ఇటీవల విడుదలైన కాక్టెయిల్ 2 ట్రైలర్లో కృతి సనన్ తన టోన్డ్ ఫిజిక్ కోసం ప్రశంసలు అందుకుంది. ఇప్పుడు, ఆమె ఫిట్నెస్ ట్రైనర్ కరణ్ సాహ్నీ, హోమీ అదాజానియా దర్శకత్వంలో ఆమె పాత్రకు అవసరమైన రూపాన్ని సాధించడంలో నటుడికి సహాయపడే తీవ్రమైన తయారీ గురించి తెరిచారు.
‘మాకు ఫిట్నెస్ లక్ష్యం మాత్రమే లేదు, మాకు దర్శకుడి దృష్టి ఉంది’
జూన్ 4న, కరణ్ కృతి యొక్క ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని డాక్యుమెంట్ చేసే తెరవెనుక వీడియోను పంచుకున్నాడు మరియు పాత్ర కోసం నిర్దిష్ట సృజనాత్మక దృష్టితో పరివర్తన నడపబడిందని వెల్లడించాడు.“@kritisanon మరియు నేను మొదట చాట్ చేసినప్పుడు, మాకు ఫిట్నెస్ లక్ష్యం మాత్రమే కాదు, జీవం పోయడానికి మాకు దర్శకుడి దృష్టి ఉంది” అని అతను రాశాడు.కరణ్ ప్రకారం, అల్లి పాత్రలో అడుగు పెట్టడం వల్ల కృతి మునుపటి ఫిట్నెస్ సవాళ్లను అధిగమించింది, ప్రత్యేకించి ఈ చిత్రంలో ఆమె తన మొట్టమొదటి బికినీ సన్నివేశాన్ని ప్రదర్శించాల్సిన అవసరం ఉంది.“ఆమె కాక్టెయిల్ 2లో అల్లీ పాత్రలో అడుగుపెట్టింది. దానితో ఆమె ఇంతకు ముందు అన్నింటికంటే కష్టపడి వచ్చింది — ఆమె మొట్టమొదటి బికినీ సన్నివేశం. అది కేవలం శారీరక సవాలు కాదు. మానసికమైనది. అది భావోద్వేగం. అది మీకు ఇష్టం లేనప్పుడు కూడా ప్రతిరోజూ కనిపిస్తుంది,” అని అతను పంచుకున్నాడు.
‘ఫిట్ అండ్ లీన్, సైజ్ జీరో కాదు’
మేకర్స్ నుండి సంక్షిప్త సమాచారం స్పష్టంగా ఉందని కరణ్ వెల్లడించాడు – కృతి తన సహజమైన గ్లో రాజీ పడకుండా ఫిట్గా, టోన్డ్ మరియు స్ట్రాంగ్గా కనిపించాలి.“ఆమె ఫిట్గా మరియు సన్నగా ఉండాలి, సైజ్ జీరో కాదు” అని అతను చెప్పాడు.దర్శకుడు హోమీ అడాజానియా సెట్ చేసిన విజన్ని గుర్తు చేసుకుంటూ, కరణ్ ఇలా అన్నాడు, “క్లుప్తంగా స్పష్టంగా మరియు రాజీపడనిది. సూపర్ లీన్. సూపర్ టోన్డ్. నిజానికి కెమెరాలో చూపించే అబ్స్. స్క్రీన్ ద్వారా చదివే బలం. కానీ ఇదే నిజమైన సవాలు — మెరుపును కోల్పోకండి. ముఖాన్ని పోగొట్టుకోకండి. మిమ్మల్ని మృదువుగా మరియు కాంతివంతంగా చూడడానికి దర్శకుడికి మిత్రుడు కావాలి. అదే మేము నడిచిన చక్కటి గీత. ప్రతి. సింగిల్. వారం.”
కృతి యొక్క ఫిట్నెస్ నియమావళి లోపల
పరివర్తన ప్రక్రియ వివరాలను పంచుకుంటూ, కృతి వారానికి ఆరు రోజులు శిక్షణ ఇస్తుందని మరియు జాగ్రత్తగా నిర్మాణాత్మక ప్రణాళికను అనుసరించిందని కరణ్ వెల్లడించారు.నియమావళిలో కండరాల నిర్వచనాన్ని నిర్మించడానికి భారీ శక్తి శిక్షణ, కండర ద్రవ్యరాశిని త్యాగం చేయకుండా క్రమంగా మరియు స్థిరమైన కొవ్వు నష్టం కోసం వంపుతిరిగిన నడకలు మరియు బర్న్అవుట్కు కారణం కాకుండా ఆమె జీవక్రియను చురుకుగా ఉంచడానికి జోన్ 2 కార్డియో సెషన్లు ఉన్నాయి.ఈ ప్రక్రియలో పోషకాహారం కూడా కీలక పాత్ర పోషించింది. క్యాలరీ లోటులో ఉంటూనే నటుడు అధిక ప్రోటీన్ ఆహారాన్ని అనుసరించారని కరణ్ వివరించారు. ఆమె భోజనం, కోలుకోవడం మరియు నిద్ర షెడ్యూల్ అన్నీ నిశితంగా పరిశీలించబడ్డాయి, ఆమె సన్నగా ఉండే శరీరాకృతిని సాధించేటప్పుడు ఆమె ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చూసుకున్నారు.“మేము చేసిన శిక్షణలో – ఆమె పోషకాహారంతో, ఆమె నిద్రతో, ఆమె ఆహారంతో – మేము చాలా ఇంక్లైన్ వాక్లను చేర్చాము. ఆమె అధిక-ప్రోటీన్ ఆహారం తీసుకుంటోంది. మేము ఒక విధమైన లోటులో ఉన్నాము, కానీ చాలా శక్తి శిక్షణతో మరియు ప్రాథమికంగా రోజంతా చురుకుగా ఉంటాము. ఇది ఒక సవాలు, కానీ మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఆమె దానిని తీసివేసింది, ”అని అతను చెప్పాడు.కృతి యొక్క నిబద్ధతను ప్రశంసిస్తూ, కరణ్ ఈ ప్రక్రియకు “అంకితత్వం, స్థిరత్వం మరియు క్రమశిక్షణ” తీసుకువచ్చాడు మరియు మిత్రుడి పాత్రకు జీవం పోసినందుకు ఆమెకు ఘనత ఇచ్చాడు.
కాక్టెయిల్ 2 గురించి
కాక్టెయిల్ 2లో షాహిద్ కపూర్ మరియు రష్మిక మందన్న కూడా కీలక పాత్రల్లో నటిస్తున్నారు. సైఫ్ అలీ ఖాన్, దీపికా పదుకొనే మరియు డయానా పెంటీ నటించిన 2012 హిట్ కాక్టెయిల్కి ఈ చిత్రం ఆధ్యాత్మిక సీక్వెల్గా పనిచేస్తుంది.హోమి అడజానియా దర్శకత్వం వహించిన కాక్టెయిల్ 2 జూన్ 19, 2026న థియేటర్లలోకి రావడానికి షెడ్యూల్ చేయబడింది.
