లాక్డౌన్ సమయంలో ప్రపంచం నిలిచిపోయినప్పుడు, విజయ్ వర్మ పాజ్ చేయవలసి వచ్చింది – మరియు తనను తాను ఎదుర్కోవలసి వచ్చింది. సినిమా సెట్ల నుండి బయటికి జీవిస్తున్న నటుడికి, ప్రశంసలు పొందిన ప్రాజెక్ట్లను ఒకదాని తర్వాత ఒకటి గారడీ చేస్తూ, ఆ తర్వాత వచ్చిన నిశ్శబ్దం విపరీతంగా మారింది. రియా చక్రవర్తితో సన్నిహిత సంభాషణలో, మహమ్మారి దానితో ఒంటరితనాన్ని మాత్రమే కాకుండా, ఆందోళన మరియు నిస్పృహలను కూడా తీసుకువచ్చిందని దహాద్ స్టార్ వెల్లడించారు.“లాక్డౌన్ చాలా కష్టంగా ఉంది” అని విజయ్ వర్మ రియా చక్రవర్తితో హృదయపూర్వక సంభాషణలో పంచుకున్నారు. “ది గల్లీ బాయ్ 2019లో విడుదలైంది, ఆపై నేను పనిలో మునిగిపోయాను. ఒక వారంలో, నేను మీర్జాపూర్, ఆ తర్వాత ఆమె, తర్వాత మరొకటి, మరొకటి షూటింగ్ చేస్తున్నాను. నేను దహాద్ షూటింగ్ చేస్తున్నాను… దాదా దాదా దాదా — షూటింగ్, షూటింగ్, షూటింగ్. జీవితం అద్భుతంగా ఉంది మరియు నా గురించి ఆలోచించడానికి నాకు సమయం లేదు. నేను నిరంతరం సృష్టిస్తూనే ఉన్నాను – సినిమాలు, పాత్రలు, కళ. నేను నా యొక్క ఉత్తమ సంస్కరణగా జీవిస్తున్నట్లు నాకు అనిపించింది. ఆపై, ప్రతిదీ పాజ్ చేయబడింది. ”
ముంబైలోని ఓ అపార్ట్మెంట్లో నేను ఒంటరిగా ఉన్నాను.
మహమ్మారి తాకినప్పుడు, నటుడికి ప్రతిదీ ఆకస్మికంగా ఆగిపోయింది. “నేను ముంబైలోని ఒక అపార్ట్మెంట్లో ఒంటరిగా ఉన్నాను. అదృష్టవశాత్తూ, నాకు చిన్న టెర్రస్ ఉంది – నేను ఆకాశాన్ని చూడగలిగాను, మూలకాలతో ఉండగలిగాను. లేకపోతే, నేను పిచ్చివాడిని. నిజానికి, నేను చేసాను,” అతను ఒప్పుకున్నాడు.నిశ్శబ్దం, అతను సంవత్సరాలుగా విస్మరించిన తనలోని భాగాలను ఎదుర్కోవలసి వచ్చింది. “ఆ విరామం వల్ల నేను నిరంతరం పని కోసం ఎంత పరుగెత్తుతున్నానో, పనిని నా మొత్తం అస్తిత్వంగా మార్చుకుంటున్నానో నాకు అర్థమైంది. మరియు దాని యొక్క ఉప-ఉత్పత్తి ఏమిటంటే – నేను ఒంటరిగా మిగిలిపోయాను. మీకు స్నేహితులు ఉన్నారు, కానీ మీరు చాలా బిజీగా ఉన్నారు, మీరు వారిని కలవలేరు. నేను వ్యక్తులతో కూర్చోవాలని, ఎవరినైనా కలవాలని లేదా మరొకరిని కలవాలని నేను భావించాను. నాలుగు నెలల పాటు ఒంటరిగా ఉండటం చాలా కష్టం. నేను చాలా ఒంటరిగా, చాలా భయపడ్డాను. ఆపై ఒక రోజు, నేను గ్రహించాను – నేను నాలుగు రోజులు నా మంచం నుండి ఎందుకు కదలలేను? ఏం జరుగుతోంది?”
ఇరా ఖాన్ మరియు గుల్షన్ దేవయ్య అతని మద్దతు వ్యవస్థగా మారాడు
ఆ కాలంలో ఇరా ఖాన్ మరియు గుల్షన్ దేవయ్య తనకు అతిపెద్ద మద్దతుగా నిలిచారని విజయ్ పంచుకున్నారు. “ఆ సమయంలో, ఇరా మరియు గుల్షన్లు నా చిన్న సపోర్ట్ సిస్టమ్లా ఉండేవారు. ఇరా దహాద్లో సహాయం చేసేవారు, మరియు షూటింగ్ సమయంలో మేమంతా మంచి స్నేహితులం అవుతాము. మేము జూమ్లో ఒకరికొకరు వీడియో కాల్ చేస్తాం, వర్చువల్ డిన్నర్లు చేస్తాం – అది మా సర్కిల్. కానీ నేను క్షీణిస్తూనే ఉన్నాను. ‘విజయ్, మీరు కొంచెం కదలడం ప్రారంభించాలి, కొంచెం సూర్యరశ్మి పొందండి అని నేను భావిస్తున్నాను.‘”అతను ఇలా అన్నాడు, “ఆమె నాతో జూమ్ వర్కౌట్లు చేయడం ప్రారంభించింది – ఆమె నా కోచ్! ఆమె చాలా ఫిట్నెస్ అమ్మాయి, మరియు ఆమె ఏదో తప్పిపోయిందని నేను భావిస్తున్నాను. చివరికి, నేను కదలలేనందున నేను థెరపిస్ట్తో మాట్లాడాను. నేను ఆమెను జూమ్లో కలుసుకున్నాను మరియు ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్తో బాధపడుతున్నాను – ఆ సమయంలో చాలా తీవ్రంగా ఉంది. ఆమె చెప్పింది, ‘ఇది నిర్వహించదగినది అయితే, మంచిది, లేకపోతే మేము మందులను పరిశీలిస్తాము.
‘థెరపీ మరియు యోగా ప్రతిదీ ఉపరితలంపైకి తెచ్చాయి’
దానిని ధీటుగా ఎదుర్కోవాలని నిశ్చయించుకున్న విజయ్, వైద్యం కోసం థెరపీ మరియు యోగా వైపు మొగ్గు చూపాడు. “నేను థెరపీని ప్రారంభించాను – మరియు యోగా. రెండూ అన్నింటినీ ఉపరితలంపైకి తెచ్చాయి. నేను నా యోగా మ్యాట్పైకి వస్తాను, మరియు మూడవ లేదా నాల్గవ సూర్య నమస్కారం నాటికి, నేను కుప్పకూలిపోతాను, ఎందుకో తెలియకుండా గంటల తరబడి ఏడుస్తూ ఉంటాను. ఇది తీవ్ర నిరాశ, గమనింపబడని భావోద్వేగాలు మరియు పరిష్కరించని అపరాధం కలగలిసి ఉంది, “అతను పంచుకున్నాడు.విజయ్ తన పెద్ద భావోద్వేగ భారాలలో ఒకటి ఇంటిని విడిచిపెట్టిన అపరాధం అని అంగీకరించాడు. “నాలో ఒక భాగం ఇప్పటికీ పశ్చాత్తాపపడుతోంది, మీరు వెళ్లిపోతే, మీ కుటుంబం మిమ్మల్ని కోల్పోతుంది, నేను దానితో శాంతించలేదు, నా నిర్ణయం నాకు సరైనదే అయినప్పటికీ, అందరికి సరైనదేనా అని నేను కొన్నిసార్లు ఆశ్చర్యపోతాను. పదేళ్లపాటు మిమ్మల్ని మీరు కుటుంబానికి దూరంగా ఉంచి, ఏమి చేయాలో?”
‘పురుషులు దుర్బలత్వం గురించి చాలా అరుదుగా మాట్లాడతారు. ఇది మతిమరుపుగా కనిపిస్తుంది’
పురుషులలో, ముఖ్యంగా వినోద పరిశ్రమలో మానసిక ఆరోగ్యం తరచుగా ఎలా కళంకం కలిగిస్తుందో నటుడు ప్రతిబింబించాడు. “పురుషులు, ముఖ్యంగా విజయవంతమైన వ్యక్తులు, వారి బలహీనతలు లేదా మానసిక ఆరోగ్యం గురించి చాలా అరుదుగా మాట్లాడతారు. ఇది మాస్కులేటింగ్గా కనిపిస్తుంది. కానీ ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. విజయ్ వర్మ కూడా కష్టపడుతున్నారని ప్రజలు వింటుంటే, అది సాధారణీకరిస్తుంది. ఇరా ఆమె చేసినప్పుడు ఆమె అడుగుపెట్టినందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను. ఆమె నన్ను కదలమని, థెరపీని ప్రయత్నించమని ప్రోత్సహించింది – మరియు అది ప్రతిదీ మార్చింది.”అతను కొనసాగించాడు, “ఆందోళన గురించి నా అవగాహన ఏమిటంటే, ఇది కేవలం ప్రాసెస్ చేయని భావోద్వేగం. మీరు భావోద్వేగాలను బయటికి రానివ్వనప్పుడు, అవి మీ శరీరం లోపల కూర్చుంటాయి. మీరు అనుభూతి చెందడానికి, వ్యక్తీకరించడానికి లేదా ఏడ్వడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తే, ఆందోళన చెదిరిపోతుంది. కానీ ప్రజలు అనుభూతి చెందడానికి భయపడతారు – అదే నిజమైన వ్యాధి. మీరు కార్పెట్ కింద వస్తువులను తుడుచుకోలేరు.”
‘కొన్నిసార్లు నటన నయం చేసే మార్గం అవుతుంది’
విజయ్ కోసం, అతని క్రాఫ్ట్ అవుట్లెట్ మరియు అద్దం రెండూ అయింది. “నటులకు, ఈ భావోద్వేగ గందరగోళం ఒక రకమైన వ్యసనంగా మారుతుంది. నొప్పి, అనిశ్చితి, గందరగోళం – కొన్నిసార్లు, మేము దానిని మన కళలో ఉపయోగిస్తాము. ఇది ఆరోగ్యకరమైనది కాదు, కానీ అది జరుగుతుంది. ఆ అనుభవాలు సంక్లిష్టమైన పాత్రలను పోషించడానికి మిమ్మల్ని మరింత సన్నద్ధం చేస్తాయి. మీరు లోతైన భావోద్వేగాలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మీరు మానవ లోపాలను బాగా అర్థం చేసుకుంటారు, ”అని అతను చెప్పాడు.“కొన్నిసార్లు, నేను మానసికంగా పంజరంలో ఉన్నప్పుడు, నేను బయటకు వెళ్లి చివరకు దానిని వ్యక్తీకరించే సన్నివేశాన్ని చేయడం నాకు ఒక ఆశీర్వాదంగా భావిస్తున్నాను. ఆ క్షణంలో నేను సంకోచించాను — నిజమేనని, అన్నింటినీ బయటపెట్టడానికి. చాలా సమయం తీసుకున్న తర్వాత, నేను కేవలం నటించలేదని, కొంచెం కోలుకున్నానని గ్రహించాను.”
