దీపికా పదుకొనే వర్కౌట్స్

ప్రముఖ ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్ యాస్మిన్ కరాచివాలా ఇటీవల బి-టౌన్ యొక్క ప్రఖ్యాత ముఖాలు గర్భం తరువాత వారి శిక్షణలో పిలేట్లను ఎలా పొందుపరిచాయనే దాని గురించి ఆమె అంతర్దృష్టులను పంచుకున్నారు. …