29
గాయకుడు నేహా భాసిన్ వివిధ వ్యక్తులతో ఆమె కష్టాల గురించి Instagram లో హృదయపూర్వక పోస్ట్ను పంచుకుంది ఆరోగ్య సమస్యలు. తన సుదీర్ఘ సందేశంలో, నేహా తనకు ప్రీమెన్స్ట్రువల్ డిస్ఫోరిక్ డిజార్డర్తో బాధపడుతున్నట్లు వెల్లడించింది (PMDD), అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (OCPD), మరియు ఫైబ్రోమైయాల్జియా. అయినాసరే నిర్ధారణ రెండు సంవత్సరాల క్రితం తయారు చేయబడింది, ఆమె తన ఉత్తమ అనుభూతి చెందడం లేదని ఆమెకు చాలా కాలంగా తెలుసు.
నేహా తన కష్టాలను సుదీర్ఘమైన నోట్లో ఇలా చెప్పింది, “నేను చాలా చెప్పాలనుకుంటున్నాను, కానీ నేను అనుభవిస్తున్న నిస్సహాయ నరకాన్ని ఎక్కడ ప్రారంభించాలో లేదా ఎలా ఏకీకృతం చేయాలో కూడా నాకు నిజంగా తెలియదు. సంవత్సరాల తరబడి ఏదో ఆగిపోయింది. చివరకు ఈ రోజు వైద్యపరంగా మరింత అవగాహన రోగ నిర్ధారణ వస్తుంది
(కాగితంపై 2 సంవత్సరాల నుండి, నాకు 20 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి తెలుసు) ఇది మానసిక మరియు హార్మోన్ల వ్యాధులకు సరైన చికిత్సలను పొందడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వీటన్నిటితో ప్రధాన అవగాహన వస్తుంది మరియు కనీసం ఇప్పటికైనా నా నాడీ వ్యవస్థ విచ్ఛిన్నమైనట్లు అనిపిస్తుంది. ”
నెలవారీ అలసట, శరీర నొప్పులతో సహా తన పరిస్థితుల ప్రభావాన్ని వివరించింది. ఆందోళనమరియు నిరాశ. ఈ సమస్యలను పరిష్కరించేందుకు ఆమె చేసిన ప్రయత్నాలను భాసిన్ ప్రస్తావించారు అభిజ్ఞా చికిత్స, యోగా, తగ్గిన స్క్రీన్ సమయం మరియు ప్రియమైన వారితో సమయం గడపడం. ఆమె ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ, ఆమె ఇప్పటికీ PMDDతో పోరాడుతోంది, ఇది తీవ్రమైన మానసిక క్షోభను కలిగిస్తుంది.
నేహా తన కష్టాలను సుదీర్ఘమైన నోట్లో ఇలా చెప్పింది, “నేను చాలా చెప్పాలనుకుంటున్నాను, కానీ నేను అనుభవిస్తున్న నిస్సహాయ నరకాన్ని ఎక్కడ ప్రారంభించాలో లేదా ఎలా ఏకీకృతం చేయాలో కూడా నాకు నిజంగా తెలియదు. సంవత్సరాల తరబడి ఏదో ఆగిపోయింది. చివరకు ఈ రోజు వైద్యపరంగా మరింత అవగాహన రోగ నిర్ధారణ వస్తుంది
(కాగితంపై 2 సంవత్సరాల నుండి, నాకు 20 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి తెలుసు) ఇది మానసిక మరియు హార్మోన్ల వ్యాధులకు సరైన చికిత్సలను పొందడంలో సహాయపడుతుంది మరియు వీటన్నిటితో ప్రధాన అవగాహన వస్తుంది మరియు కనీసం ఇప్పటికైనా నా నాడీ వ్యవస్థ విచ్ఛిన్నమైనట్లు అనిపిస్తుంది. ”
నెలవారీ అలసట, శరీర నొప్పులతో సహా తన పరిస్థితుల ప్రభావాన్ని వివరించింది. ఆందోళనమరియు నిరాశ. ఈ సమస్యలను పరిష్కరించేందుకు ఆమె చేసిన ప్రయత్నాలను భాసిన్ ప్రస్తావించారు అభిజ్ఞా చికిత్స, యోగా, తగ్గిన స్క్రీన్ సమయం మరియు ప్రియమైన వారితో సమయం గడపడం. ఆమె ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ, ఆమె ఇప్పటికీ PMDDతో పోరాడుతోంది, ఇది తీవ్రమైన మానసిక క్షోభను కలిగిస్తుంది.
కుచ్ ఖాస్ హిట్మేకర్ కూడా ఫైబ్రోమైయాల్జియా గురించి ఆమె గ్రహించిన విషయాన్ని మరియు ఆమె థెరపిస్ట్ సలహా మేరకు విశ్రాంతి తీసుకోవాల్సిన అవసరాన్ని పంచుకుంది. ఆమె కొనసాగుతున్న నొప్పి మరియు సవాళ్లు తన విజయాలను ఎలా ప్రశ్నించేలా చేశాయో మరియు ఆమె కష్టాలను ఎలా ఎదుర్కొంటుందో ఆమె ప్రతిబింబించింది.
#CelebritySpotting: కరీనా కపూర్ నుండి జాన్వీ కపూర్ వరకు, బాలీవుడ్ ప్రముఖులు ముంబైలో కనిపించారు
ఒక పదునైన క్షణంలో, నేహా ఒక వృద్ధుడు వర్షంలో కష్టపడటం మరియు అపరాధం మరియు విచారం యొక్క లోతైన భావనను చూసినట్లు వివరించింది. ఆమె తన బాధను గుర్తించి, దానితో సరిపెట్టుకోవాల్సిన అవసరాన్ని వ్యక్తం చేస్తూ తన పోస్ట్ను ముగించింది, “బాధితులకు అన్ని బాధలు నిజమే మరియు ప్రస్తుతం నేను బాధలో ఉన్నాను. అది చాలా ఎక్కువ.”