ప్రపంచవ్యాప్తంగా అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం జరుపుకుంటున్న వేళ, కంగనా రనౌత్ చేసిన పాత పోస్ట్ ఆన్లైన్లో మళ్లీ తెరపైకి వచ్చింది. హృదయపూర్వక త్రోబాక్ నోట్లో, నటి తన సోదరి రంగోలి చందేల్ జీవితాన్ని మార్చే యాసిడ్ దాడి తర్వాత కోలుకోవడంలో యోగా పోషించిన పాత్ర గురించి మాట్లాడింది.తమ జీవితంలో అత్యంత కష్టతరమైన కాలంలో ఈ అభ్యాసం తన కుటుంబానికి ఎలా ఆశాజనకంగా మారిందో కంగనా పంచుకుంది. నటి ప్రకారం, యోగా రంగోలి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందడానికి మరియు సంవత్సరాల శారీరక మరియు మానసిక సవాళ్ల తర్వాత ప్రపంచంతో తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వడానికి సహాయపడింది.
దాడి తర్వాత రంగోలి యొక్క సుదీర్ఘ యుద్ధం
రంగోలి చందేల్ యాసిడ్ దాడికి గురైనప్పుడు ఆమె వయసు కేవలం 21 ఏళ్లు. ఈ సంఘటన ఆమెను తీవ్రంగా గాయపరిచింది మరియు చాలా సంవత్సరాలుగా అనేక శస్త్రచికిత్సలు చేయాల్సి వచ్చింది.ఆ బాధాకరమైన కాలాన్ని గుర్తుచేసుకుంటూ, కంగనా ఇలా రాసింది, “రంగోలిలో అత్యంత స్ఫూర్తిదాయకమైన యోగా కథ ఉంది – ఆమెకు 21 ఏళ్ల వయసులో రోడ్ సైడ్ రోమియో రంగోలిపై యాసిడ్ విసిరాడు, థర్డ్ డిగ్రీ కాలిన గాయాలు, ఆమె ముఖం సగం కాలిపోయింది, ఒక కన్ను దాని దృష్టిని కోల్పోయింది, ఒక చెవి కరిగిపోయింది మరియు తీవ్రంగా దెబ్బతింది, ఆమె 53 సంవత్సరాలలో నా రొమ్ముల యొక్క అతిపెద్ద ఆందోళనను ఎదుర్కొంది. ఆమె మాట్లాడటం ఆగిపోయింది కాబట్టి మానసిక ఆరోగ్యం, అవును ఏమి జరిగినా ఆమె ఒక్క మాట కూడా మాట్లాడదు, ప్రతి విషయాన్ని నిర్మొహమాటంగా చూస్తూ [sic],”వైద్యులు రంగోలి యొక్క శారీరక పునరుద్ధరణపై దృష్టి కేంద్రీకరించినప్పుడు, ఆమె మానసిక శ్రేయస్సు కుటుంబానికి సమానంగా ముఖ్యమైన ఆందోళనగా మారిందని నటి వెల్లడించింది.
ఒక కుటుంబం గాయం ద్వారా పోరాడుతోంది
ఈ దాడి రంగోలి జీవితంలోని ప్రతి అంశాన్ని ప్రభావితం చేసిందని కంగనా వివరించింది. తన సోదరి ఎలా మౌనంగా ఉండిపోయిందో, వైద్య సంరక్షణ మరియు కౌన్సెలింగ్ పొందినప్పటికీ ప్రతిస్పందించడానికి కష్టపడిందని ఆమె గుర్తుచేసుకున్నారు.మరిన్ని వివరాలను పంచుకుంటూ, ఆమె ఇలా రాసింది, “ఆమెకు ఎయిర్ఫోర్స్ ఆఫీసర్తో నిశ్చితార్థం జరిగింది, అతను యాసిడ్ దాడి తర్వాత ఆమె ముఖం చూసినప్పుడు మరియు తిరిగి రాలేదు, అప్పుడు కూడా ఆమె కన్నీళ్లు పెట్టలేదు, ఆమె ఒక్క మాట కూడా మాట్లాడలేదు, డాక్టర్లు ఆమె షాక్లో ఉన్నారని నాకు చెప్పారు, వారు ఆమెకు థెరపీలు ఇచ్చారు మరియు మానసిక సహాయం కోసం మందులు ఇచ్చారు, కానీ నేను 19 సంవత్సరాల వయస్సులో నా యోగ ఉపాధ్యాయురాలు, నేను 19 సంవత్సరాల వయస్సులో నా యోగాతో కష్టపడి ఉన్నాను. కాలిన గాయాలు మరియు మానసిక గాయాలు ఉన్న రోగులకు రెటీనా మార్పిడి రికవరీ మరియు కోల్పోయిన దృష్టితో కూడా ఇది సహాయపడుతుందని నాకు తెలియదు,ఆ సమయంలో తాను ఇంకా చాలా చిన్నవాడినని, తన సోదరిని నయం చేసేందుకు మార్గాలను అన్వేషిస్తున్నానని నటి చెప్పింది.
యోగా ఎలా మలుపు తిరిగింది
కంగనా ప్రకారం, ఆమె యోగా తరగతులకు తనతో పాటు రంగోలీని తీసుకెళ్లడం ప్రారంభించింది. కాలక్రమేణా, ఆమె తన సోదరి ప్రవర్తన మరియు దృక్పథంలో సానుకూల మార్పులను గమనించడం ప్రారంభించింది.పరివర్తనను వివరిస్తూ, కంగనా ఇలా వ్రాసింది, “ఆమె నాతో మాట్లాడాలని నేను తీవ్రంగా కోరుకున్నాను, కాబట్టి నేను ఆమెను నాతో పాటు నా యోగా క్లాస్లకు కూడా తీసుకెళ్లాను. ఆమె యోగా చేయడం ప్రారంభించింది మరియు నేను ఆమెలో నాటకీయ పరివర్తనను చూశాను. ఆమె తన బాధకు మరియు నా కుంటి జోకులకు ప్రతిస్పందించడం ప్రారంభించడమే కాకుండా, ఆమె కోల్పోయిన చూపును తిరిగి పొందడం ప్రారంభించింది. ఇంకా?”
అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం మరియు దాని ప్రాముఖ్యత
2014లో ప్రధానమంత్రి నరేంద్రమోదీ చేసిన ప్రతిపాదనను అనుసరించి ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21న అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. ఈ చొరవ తరువాత ఐక్యరాజ్యసమితి నుండి మద్దతు పొందింది మరియు సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే ప్రపంచ ఉద్యమంగా ఎదిగింది.ఈ ఏడాది వేడుకల్లో మరోసారి పలువురు ప్రముఖులు, ప్రజాప్రతినిధులు పాల్గొన్నారు. వారిలో శిల్పాశెట్టి, అక్షయ్ కుమార్ మరియు భాగ్యశ్రీ ఉన్నారు, వారు యోగాను వారి రోజువారీ జీవితంలో భాగంగా అనుసరించమని ప్రజలను ప్రోత్సహించారు.
