అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2026లో శిల్పా శెట్టి కుంద్రా, సునీల్ శెట్టి మరియు నీల్ నితిన్ ముఖేష్తో సహా పలువురు బాలీవుడ్ ప్రముఖులు పాల్గొని సందేశాలు పంపారు. నటీనటులు శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సు రెండింటినీ ప్రోత్సహించడంలో యోగా యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి తెరిచారు.శిల్పా శెట్టి యోగా యొక్క భారతీయ మూలాలు మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా దానికి పెరుగుతున్న ఆమోదం గురించి మాట్లాడారు. ఈ అభ్యాసం ఇప్పుడు సంస్కృతులలో స్వీకరించబడిన ప్రపంచ ఉద్యమంగా మారిందని ఆమె పేర్కొంది.“యోగా భారతదేశానికి చెందినదని మరియు పాశ్చాత్య దేశాల్లో ప్రజలు దానిని అవలంబిస్తున్నందుకు నేను చాలా గర్వంగా భావిస్తున్నాను” అని ‘ధడ్కన్’ నటుడు ANIతో మాట్లాడుతూ అన్నారు.
యోగా ప్రపంచ స్థాయికి చేరుకున్నందుకు ప్రధాని మోదీకి శిల్పాశెట్టి ఘనత ఇచ్చారు
యోగాను అంతర్జాతీయంగా ఖ్యాతి గడించడంలో ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ చేస్తున్న కృషిని శిల్పాశెట్టి కొనియాడారు. భారతదేశం మరియు విదేశాలలో అవగాహన మరియు భాగస్వామ్యాన్ని విస్తరించడం కోసం ఆమె అతని కార్యక్రమాలకు ఘనత వహించింది.యోగాకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని మన ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ నిర్ణయించుకున్నారని, నేటి కాలంలో యోగాకు లభించిన గుర్తింపు ఆయన వల్లేనని, ఇందుకు ఆయనకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నానన్నారు.ఆమె ఫిట్ ఇండియా ఉద్యమాన్ని కూడా ప్రస్తావించింది మరియు ఆరోగ్యకరమైన దేశాన్ని నిర్మించడంలో చురుకుగా పాల్గొనమని పౌరులను ప్రోత్సహించింది. ఆమె ప్రకారం, యోగా అనేది ఒక రోజు పాటించటానికి పరిమితం కాకుండా రోజువారీ జీవితంలో కలిసిపోవాలి.ఈ కార్యక్రమానికి తన మద్దతును తెలుపుతూ, “ఆయన ప్రారంభించిన ఫిట్ ఇండియా ఉద్యమం, ఆ కలను మనం సాకారం చేసుకోవాలి” అని ఆమె అన్నారు.
సునీల్ శెట్టి క్రమశిక్షణ మరియు రోజువారీ అభ్యాసాన్ని నొక్కిచెప్పారు
యోగా ద్వారా ఫిట్నెస్ను కాపాడుకోవడంలో స్థిరత్వం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి నటుడు సునీల్ శెట్టి మాట్లాడారు. యోగా వయస్సుతో పరిమితం చేయబడదని మరియు జీవితంలోని ప్రతి దశలో వ్యక్తులకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుందని ఆయన నొక్కి చెప్పారు.“ఫిట్గా ఉండటానికి స్థిరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. మీరు ఏమి చేసినా, రోజూ చేయడం చాలా ముఖ్యం. కొన్నిసార్లు యోగా చాలా బోరింగ్గా అనిపించవచ్చు. కానీ ఇది శ్వాస తీసుకోవడం, సాగదీయడం మరియు జీవితం గురించి” అని అతను ANI కి చెప్పాడు.శారీరక ఆరోగ్యం మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యత రెండింటికీ శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు యోగా అభ్యాసాల ప్రయోజనాలను ఆయన మరింత వివరించారు.“దీర్ఘమైన జీవితం లేదా బరువు తగ్గడం కోసం, శ్వాస మాత్రమే మీకు సహాయం చేస్తుంది. ప్రాణాయామం మీకు సహాయం చేస్తుంది, మీ ఆసనాలు మీకు సహాయపడతాయి. ఇది ఏ నిర్దిష్ట వయస్సుకు పరిమితం కాదు. పిల్లలు సహనం, శ్వాస తీసుకోవడం మరియు ఆందోళన లేదా నిరాశను నియంత్రించడానికి యోగా కూడా అంతే ముఖ్యం,” అన్నారాయన.యోగాను ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెంచడంలో ప్రధాని మోదీ పాత్రను సునీల్ శెట్టి కూడా అంగీకరించారు. యోగా దినోత్సవం ఏర్పాటుతో మన ప్రధాని నరేంద్రమోదీ యోగా భారతదేశానికి చెందినదని నిరూపించారని అన్నారు.
నీల్ నితిన్ ముఖేష్ మానసిక ఫిట్నెస్ ప్రయోజనాలను హైలైట్ చేశాడు
నటుడు నీల్ నితిన్ ముఖేష్ మానసిక క్రమశిక్షణ మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యత యొక్క ప్రాముఖ్యతపై దృష్టి పెట్టారు. రోజువారీ జీవితంలో ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడానికి యోగా సహాయపడుతుంది.“ఫిట్నెస్ మీతోనే మొదలవుతుందని నేను నమ్ముతున్నాను. మీరు ఫిట్నెస్ను విశ్వసిస్తే, మానసికంగా దృఢంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, మరియు క్రమశిక్షణ కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. యోగా మీకు నేర్పుతుంది,” అని అతను ANI కి చెప్పాడు.వేగవంతమైన జీవనశైలి మరియు ఒత్తిడితో వ్యవహరించే యువతకు యోగా ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుందని ఆయన అన్నారు.‘‘ఈరోజు యువత జీవితంలో ఏదో ఒకటి సాధించాలనే తపనతో కనిపిస్తున్నారు. యోగా ఒత్తిడిని సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మనపైనే ఏకాగ్రత వహించడం మరియు ఆందోళనను నియంత్రించడం నేర్పుతుంది, “అని అతను చెప్పాడు.నీల్ ప్రధాని నరేంద్ర మోడీని కూడా ప్రశంసించారు, ఆయన స్ఫూర్తికి మూలం. ‘మన ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ, ఆయన నుంచి నేను చాలా నేర్చుకున్నాను, ఆయనతో నేను చాలా ఆకట్టుకున్నాను’ అని అన్నారు.
యోగా దినోత్సవ వేడుకలు
చిత్రనిర్మాత అనిల్ శర్మ కూడా ఈ సందర్భంగా ఒక సంక్షిప్త సందేశాన్ని పంచుకున్నారు, యోగాను రోజువారీ అభ్యాసంగా పరిగణించమని ప్రజలను ప్రోత్సహిస్తున్నారు. “మీరు ప్రతిరోజూ యోగా దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటే, మీరు ఫిట్గా ఉంటారు… యోగా దినోత్సవం సందర్భంగా నా శుభాకాంక్షలు’ అని అన్నారు.అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2026 యొక్క థీమ్, “ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యం కోసం యోగా”, శారీరక ఆరోగ్యం, భావోద్వేగ బలం మరియు క్రియాశీల వృద్ధాప్యానికి మద్దతు ఇవ్వడంలో యోగా పాత్రను హైలైట్ చేస్తుంది. సాధారణ అభ్యాసం ద్వారా మొత్తం జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంపై దృష్టి కేంద్రీకరించబడింది.2015 నుండి, ఐక్యరాజ్యసమితి జనరల్ అసెంబ్లీ జూన్ 21ని అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవంగా పాటించాలనే భారతదేశ ప్రతిపాదనను ఆమోదించినప్పుడు, ఈ కార్యక్రమం ప్రపంచవ్యాప్త కార్యక్రమంగా పెరిగింది. ప్రధానమంత్రి భారతదేశం మరియు విదేశాలలోని నగరాలతో సహా అనేక సంవత్సరాల నుండి వేడుకలకు నాయకత్వం వహించారు.ఈ సంవత్సరం, యోగా దినోత్సవ వేడుకలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 2,500 ప్రదేశాలలో నిర్వహించబడుతున్నాయి, 210కి పైగా భారతీయ మిషన్లు మరియు పోస్ట్లు పాల్గొంటాయి.
