ప్రముఖ నటి తనూజా కుమార్తె మరియు బాలీవుడ్ స్టార్ కాజోల్ సోదరి అయిన తనీషా ముఖర్జీ ఇటీవల నీల్ ‘ఎన్’ నిక్కి కోసం తనకు జరిగిన తీవ్రమైన శారీరక పరివర్తన మరియు ఆ తర్వాత వచ్చిన ఆరోగ్య సమస్యల గురించి తెరిచింది. యశ్ రాజ్ ఫిల్మ్స్ నిర్మించిన 2005 చిత్రంలో ఉదయ్ చోప్రా సరసన నటించిన నటి, నిర్మాత ఆదిత్య చోప్రా ఆ పాత్ర కోసం ఆమెను టోన్ చేయమని అడిగాడు. అయినప్పటికీ, ఆమె అనుసరించిన కఠినమైన దినచర్య తరువాత హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు దారితీసింది.‘మీరు టోన్ చేయాలి’మామరాజ్జీతో సంభాషణలో, తనీషా అప్పటికి కొన్ని ప్రాజెక్ట్లు చేసినప్పటికీ, సినిమా కోసం స్క్రీన్ టెస్ట్ కోసం పిలిచినట్లు గుర్తుచేసుకున్నారు. ఆదిత్య చోప్రా ఇంతకుముందు తన కెరీర్లో సలహాలు ఇచ్చాడని, అది పాటించలేదని, అయితే ఈసారి మాత్రం అతడిని పూర్తిగా నమ్మాలని నిర్ణయించుకున్నానని ఆమె పంచుకుంది.ఈ చిత్రం కోసం తన మొదటి ఫోటోషూట్ సమయంలో, ఆదిత్య తన ప్రదర్శనతో సంతోషంగా లేడని మరియు ఆ పాత్రకు ఫిట్టర్ ఫిజిక్ అవసరమని తనతో చెప్పిందని తనీషా వెల్లడించింది.“నీల్ ‘ఎన్’ నిక్కి కోసం నా మొదటి ఫోటో సెషన్, నేను ఈ ప్రేమ హ్యాండిల్స్ను కలిగి ఉన్నాను మరియు అతను ఇలా అన్నాడు, ‘లేదు, మీరు ఇలా కనిపించలేరు. మీరు టోన్ చేయాలి.’ ఆ మొదటి ఫోటో సెషన్ తర్వాత, నేను పిచ్చివాడిని మరియు నేను నా శరీరాన్ని మార్చుకున్నాను ఎందుకంటే నేను ఆ అంతిమ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడంపై దృష్టి పెట్టాను మరియు అతను ‘అవును, ఇది నిక్కీ’ లాగా ఉంది, ”ఆమె గుర్తుచేసుకుంది.‘నేను హార్మోన్ల అసమతుల్యతను కలిగి ఉన్నాను’సినిమాకి అవసరమైన రూపాన్ని కొనసాగించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఆమె తన ఆహారం మరియు ఫిట్నెస్ రొటీన్తో చాలా క్రమశిక్షణగా మారిందని నటి మరింత పంచుకుంది.దశను గుర్తుచేసుకుంటూ, ఆహారం మరియు వ్యాయామం మధ్య సరైన సమతుల్యతను కనుగొన్న తర్వాత, ఆమె దానిని కఠినంగా అనుసరించింది. అయినప్పటికీ, చాలా కాలం పాటు ఇటువంటి కఠినమైన నిత్యకృత్యాలను నిర్వహించడం శరీరాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందని ఆమె అంగీకరించింది.“మీరు దానిని ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీకు హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఉంటుంది, అదే నాకు జరిగింది” అని తనీషా చెప్పారు.నీల్ ‘ఎన్’ నిక్కీ ఎదుర్కొంటున్న విమర్శలపై తనీషాఅర్జున్ సబ్లోక్ దర్శకత్వం వహించిన నీల్ ‘ఎన్’ నిక్కి 2005లో విడుదలైన తర్వాత తీవ్ర విమర్శలను ఎదుర్కొంది. వెనక్కి తిరిగి చూసుకుంటే, విమర్శలను వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకుండా సానుకూలంగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించానని తనీషా తెలిపింది.“ఎందుకంటే నేను, ‘ప్రేక్షకుడికి ఇలా ఎందుకు అనిపించింది?’ నేను వెనక్కి వెళ్లి సినిమా చూశాను. నేను నా గురించి చాలా ఆబ్జెక్టివ్గా ఉన్నాను, ”ఆమె పంచుకున్నారు.ఆ సమయంలో తన నటనతో సంతృప్తి చెందినప్పటికీ, కొన్ని సన్నివేశాలు మరింత మెరుగ్గా ప్రదర్శించబడి ఉండేవని ఇప్పుడు భావిస్తున్నానని నటి తెలిపింది.“ప్రేక్షకుడికి విమర్శించే హక్కు ఉంది,” ఆమె చెప్పింది.‘సినిమా అనేది దర్శకుల మాధ్యమం’సినిమా రిసెప్షన్ గురించి మాట్లాడుతూ, తానీషా సినిమాని నటుడి మాధ్యమంగా కాకుండా దర్శకుడి మాధ్యమంగా ఎలా చూస్తుందో కూడా ప్రతిబింబించింది.“దర్శకుడు అనుమతించినంత వరకు మాత్రమే ఒక నటుడు తమను తాము నెట్టివేస్తాడు. ఒక నటుడు దర్శకుడు కోరిన దానిని మాత్రమే చేస్తాడు. నటుడికి పరిమితులు ఉన్నాయి, “ఆమె వివరించారు.ఆమె ఇంకా మాట్లాడుతూ, “కెమెరా, లైటింగ్తో సన్నివేశాన్ని మార్చడం దర్శకుడి ఇష్టం.. మీరు ఉపయోగించగల చాలా వస్తువులు మీకు ఉన్నాయి. ప్రతి నటునికి వారి పరిమితులు ఉంటాయి, దర్శకుడు దానిని తమకు అనుకూలంగా ఉపయోగించుకోవడమే.”