డ్రూ బారీమోర్ తన జీవితం గురించి పచ్చిగా ఉండకుండా ఎప్పుడూ దూరంగా ఉండలేదు మరియు ఇప్పుడు ఆమె మెనోపాజ్ మరియు పెరిమెనోపాజ్తో తన అనుభవానికి అదే నిజాయితీని తీసుకువస్తోంది. 51 ఏళ్ల నటి మరియు టాక్-షో హోస్ట్ హార్మోన్ల మార్పులు తన శరీరం, మానసిక స్థితి మరియు స్వీయ భావనను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయనే దాని గురించి తెరిచింది, ఉబ్బరం, మూడ్ స్వింగ్స్ వంటి లక్షణాలను వివరిస్తుంది మరియు ఆమె కొన్నిసార్లు “అసహ్యంగా” అనిపిస్తుంది అని అంగీకరించడానికి ఆమె సుముఖత వ్యక్తం చేసింది ముందు.
“ఆకర్షణీయం కానిది” మరియు ఉబ్బిన అనుభూతి
ది డ్రూ బారీమోర్ షో యొక్క ఇటీవలి ఎపిసోడ్లో, ఆమె తన మంచి అనుభూతిని పొందడం లేదని వీక్షకులకు చెప్పింది, “నేను ఈ రోజు కూడా నిజాయితీగా ఉండలేను ఎందుకంటే నేను దేనినీ నకిలీ చేయలేను.” “నేను చాలా ఉబ్బిపోయాను, ఒడ్డుకు కొట్టుకుపోయిన చేపలాగా, చనిపోయిన చేపలాగా నేను భావిస్తున్నాను” అని మొద్దుబారిన గీతను ఉపయోగించి ఆమె చాలా ఉబ్బిన అనుభూతిని వివరించింది. క్లిప్, తరువాత షో యొక్క అధికారిక ఇన్స్టాగ్రామ్ పేజీలో భాగస్వామ్యం చేయబడింది, ఆమె మాటలలో తమను తాము చూసిన అభిమానుల నుండి మద్దతు వెల్లువెత్తింది.భావోద్వేగ అల్లకల్లోలం మిశ్రమంలో భాగమని కూడా ఆమె అంగీకరించింది. మరొక పీపుల్-సంబంధిత సెగ్మెంట్లో, పీరియడ్ లేకుండా దాదాపు ఒక సంవత్సరం తర్వాత, ఆమె అకస్మాత్తుగా తన సైకిల్ను తిరిగి పొందిందని, ఆమె అంచనాలను త్రోసిపుచ్చిందని ఆమె ఒప్పుకుంది. “నేను నా పీరియడ్ కోసం నా ఒక-సంవత్సరపు మార్కును కొట్టబోతున్నాను మరియు నేను ఉన్న చోట మెనోపాజ్లోకి ప్రవేశించబోతున్నాను” అని ఆమె చెప్పింది. “నాకు అర్థమైంది. నాకు అర్థమైంది. నాకు 11 నెలలు. కాబట్టి నేను సున్నాకి తిరిగి వెళ్తాను. మరియు నేను అసహ్యంగా ఉన్నాను, మరియు నేను చాలా హార్మోనల్గా ఉన్నాను, మరియు ఏమీ అర్థం కాలేదు, మరియు నేను చికాకుగా ఉన్నాను, మరియు నేను ఉబ్బిపోయాను మరియు నేను మానసికంగా అస్థిరంగా ఉన్నాను. మీరు ఎలా ఉన్నారు?” పీపుల్-స్టైల్ రిపోర్టింగ్లో కవర్ చేయబడిన ఆమె వ్యాఖ్యల నుండి తీసుకోబడిన ఈ పంక్తులు, ప్రతిరోజూ ప్రకాశవంతంగా కనిపించే వ్యక్తికి కూడా పెరిమెనోపాజ్ ఎంత గందరగోళంగా మరియు విపరీతంగా అనిపిస్తుందో చూపిస్తుంది.
రుతువిరతి, హార్మోన్లు మరియు స్వీయ-సంరక్షణ
బారీమోర్ తన మెనోపాజ్ జర్నీ గురించి చాలా కాలంగా మాట్లాడింది, అందులో హార్మోన్ రీప్లేస్మెంట్ థెరపీ మరియు చిన్న గ్రూమింగ్ ఆచారాలు ఆమెకు మళ్లీ తనలాగే అనుభూతి చెందడానికి ఎలా సహాయపడాయి. పీపుల్తో గత ఇంటర్వ్యూలలో, తాను “ఇప్పుడే ఒక రౌండ్” హార్మోన్ థెరపీని పూర్తి చేశానని వివరించింది, ఇది చాలెంజింగ్గా కానీ అవసరమని అభివర్ణించింది మరియు తన కాళ్లకు షేవింగ్ చేయడం, పాదాలకు చేసే చికిత్స చేయడం మరియు జుట్టుకు రంగు వేయడం తన విశ్వాసాన్ని పెంచే సాధారణ దశలు అని పేర్కొంది. “నిశ్చలంగా ఉండడం మరియు నమ్మకంగా లేదా ఆకర్షణీయం కానిదిగా భావించడం ప్రయోజనకరం కాదు” అని ఆమె పత్రికకు చెప్పింది. “ఇవి మీరు తీసుకోగల చిన్న దశలు మాత్రమే.”వీటన్నింటిని పంచుకోవడం ద్వారా, “పొడి చర్మంతో జుట్టుతో కూడిన క్రిప్ట్ కీపర్గా భావించడం” గురించి ఆమె జోకులు, హాట్ ఫ్లాషెస్ గురించి ఆమె నిజాయితీగా మాట్లాడటం మరియు చికిత్స మరియు స్వీయ-సంరక్షణ గురించి ఆమె నిష్కాపట్యత, బారీమోర్ మెనోపాజ్ను దాచడానికి కాకుండా సహజమైన, గజిబిజిగా మరియు జీవితంలో చాలా మానవ భాగమని రీఫ్రేమ్ చేస్తోంది. ఆమె మాటలు చాలాకాలంగా నిషిద్ధంగా పరిగణించబడుతున్న ఒక దశలో సంభాషణను సాధారణీకరించడంలో సహాయపడుతున్నాయి.
