గత సంవత్సరం తన నాటకీయ శారీరక పరివర్తన కోసం ముఖ్యాంశాలు చేసిన చిత్రనిర్మాత కరణ్ జోహార్, బరువు తగ్గడానికి ఓజెంపిక్ను ఉపయోగించినట్లు వచ్చిన పుకార్లను మరోసారి కొట్టిపారేశాడు. ఇటీవలి పాడ్క్యాస్ట్లో, కరణ్ ఊహాగానాలకు తలొగ్గడమే కాకుండా బరువుతో తన సుదీర్ఘమైన, సంక్లిష్టమైన సంబంధం గురించి, కళాశాల సమయంలో ఆహారపు కష్టాలు మరియు అతని రూపాన్ని గురించి అతని తల్లి హిరూ జోహార్ నుండి దాపరికం లేని వ్యాఖ్యల గురించి కూడా తెరిచాడు.
‘మా వృత్తి రొటీన్ను అనుమతించదు’: బరువు తగ్గడానికి కష్టపడుతున్న కరణ్
మన్యవర్ పాడ్క్యాస్ట్లో మాట్లాడుతూ, కరణ్ బరువు తగ్గడం తనకు ఎప్పుడూ అంత సులభం కాదని వివరించాడు, ప్రజలు ఒక రొటీన్ను అనుసరిస్తే అది “సింపుల్” అని భావించారు.“మీరు మీ జీవితాన్ని రెజిమెంట్ చేస్తే అంతా చాలా సులభం. మీరు దానికి కొంత రొటీన్ ఇస్తే… మా ఉద్యోగంలో, ముఖ్యంగా నా వృత్తిలో ఇది జరగదు. మాకు వారాంతాలు లేదా జాతీయ సెలవులు లేవు, ఇది చాలా సక్రమంగా ఉంది, ”అని అతను చెప్పాడు.నిరంతర పని ఒత్తిడిని హైలైట్ చేస్తూ, కరణ్ ఇలా అన్నాడు, “అందరూ నాకు కాల్ చేయడం ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారు. ప్రజలు నన్ను అత్యవసరంగా కాల్ చేయమని చెప్పినప్పుడు నేను పనికి సంబంధించిన విషయాలకు మూడు గంటల పాటు ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వను.”
‘పంజాబీ తల్లులు ఎప్పుడూ భ్రమపడరు’: హిరూ జోహార్ మొద్దుబారిన నిజాయితీపై
తన చిన్ననాటి రోజులను గుర్తుచేసుకుంటూ, కరణ్ తన తల్లిదండ్రులకు అతని గురించి భిన్నమైన అభిప్రాయాల గురించి చెప్పాడు. తన తండ్రి యష్ జోహార్ తాను హీరోగా మారగలనని నమ్ముతున్నప్పటికీ, అతని తల్లి హిరూ జోహార్ చాలా వాస్తవికత మరియు క్రూరమైన నిజాయితీ గలవాడని అతను వెల్లడించాడు.“నా తండ్రి నా గురించి భ్రమలో ఉన్నాడు. నాకు కుక్కపిల్ల కొవ్వు ఉందని, అది పోతుంది, అతను చాలా అందంగా ఉన్నాడు” అని కరణ్ పంచుకున్నాడు.అతను కొనసాగించాడు, “కానీ, మా అమ్మ అంగీకరించలేదు మరియు ‘ఏం చెప్తున్నావ్, యష్? అతను చాలా లావుగా ఉన్నాడు, చాలా పెద్దవాడు’ అని చెప్పేవారు. అతను నన్ను హీరోని చేయాలనుకున్నాడు, మరియు అతను ఏ విధంగా చేయగలడు లేదా హీరోగా చేయకూడదు అని మా అమ్మ కళ్ళు తిప్పుతూ ఉండేది. ఆమె ఎప్పుడూ నన్ను పిలుస్తూ ఉండేది. పంజాబీ తల్లులు ఎప్పుడూ భ్రమపడరు.
కాలేజ్ డేస్ ట్రిగ్గర్ మరియు ఫెయిల్ డైట్ ప్రయోగాలు
కరణ్ బరువు తగ్గడానికి తన మొదటి తీవ్రమైన ప్రయత్నం కాలేజీలో ప్రవేశించినప్పుడు మరియు పాఠశాల యూనిఫాంల సౌకర్యం నుండి బయటపడినప్పుడు జరిగిందని వెల్లడించాడు.“నేను మొదటిసారి బరువు తగ్గాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, నేను కాలేజీకి వెళ్లి రంగు బట్టలు ధరించాల్సి వచ్చింది,” అని అతను చెప్పాడు, “మీరు పాఠశాలలో యూనిఫాంలో కలపాలి … మీరు కాలేజీకి చేరుకున్నారు మరియు అందరూ మీ కంటే సన్నగా ఉన్నారని మీరు చూస్తారు. ఏదో ఒకవిధంగా, అది నన్ను నిజంగా కదిలించింది. ”అతను విపరీతమైన ఆహారాలతో ప్రయోగాలు చేయడం గురించి కూడా నిజాయితీగా మాట్లాడాడు – తరచుగా భయంకరమైన పరిణామాలతో.“నేను గతంలో పదేపదే జనరల్ మోటార్స్ డైట్ చేసాను. ఒకసారి నేను ఒక నెల పాటు చేసాను మరియు నేను అనారోగ్యానికి గురయ్యాను” అని అతను గుర్తుచేసుకున్నాడు.అట్కిన్స్ డైట్ గురించి మాట్లాడుతూ, కరణ్ ఇలా అన్నాడు, “కాలేజ్ సమయంలో నేను నా అకౌంట్స్ క్లాస్లో ఉన్నానని నాకు ఇప్పటికీ గుర్తుంది. నేను ఈ డైట్లో ఉన్నందున నేను ఆ క్లాస్లో స్పృహతప్పి పడిపోయాను. అది డైట్ ముగిసిపోయింది, మా అమ్మ దానిని నిషేధించింది.”
‘ప్రజలు ఏమనుకుంటున్నారో దానికి విరుద్ధంగా, నేను ఓజెంపిక్ తీసుకోలేదు’
ఒజెంపిక్ పుకార్లను నేరుగా ప్రస్తావిస్తూ, కరణ్ డ్రగ్ వాడకాన్ని గట్టిగా ఖండించాడు మరియు తన బరువు తగ్గడం వెనుక ఉన్న అసలు కారణాన్ని వివరించాడు.“నేను ఒజెంపిక్ లేదా మరేదైనా తీసుకున్నానని ప్రజలు ఏమనుకుంటున్నారో దానికి విరుద్ధంగా, నేను పూర్తిగా కాదు,” అని అతను చెప్పాడు.ఆరోగ్య తిరోగమనంలో వైద్య పరీక్షలు తనకు అంతర్లీన సమస్యలను కనుగొనడంలో సహాయపడ్డాయని ఆయన వెల్లడించారు.“నేను చాలా గ్లూటెన్ మరియు లాక్టోస్ అసహనాన్ని కలిగి ఉన్నానని నేను గ్రహించాను, నిజానికి నాకు అర్థం కాలేదు… నేను రోటీ తింటున్నాను మరియు అన్నం కాదు. కానీ నిజానికి, బియ్యం మరియు బంగాళాదుంపలు నా స్నేహితులు.
థైరాయిడ్ మందులు, ఆహార మార్పులు మరియు ఇప్పుడు ఫిట్నెస్
కరణ్ తన థైరాయిడ్ స్థాయిలు సక్రమంగా లేవని, అది తన బరువు కష్టాల్లో ప్రధాన పాత్ర పోషించిందని పంచుకున్నాడు.“నా థైరాయిడ్ స్థాయిలు అన్ని చోట్ల ఉన్నాయి, కాబట్టి వారు నాకు థైరాయిడ్ మందులను వేశారు. నాకు సమస్య ఉందని నాకు తెలియదు,” అని అతను చెప్పాడు.చివరకు తనకు ఏమి పని చేసిందో వివరిస్తూ, “ఇప్పుడు, నేను గ్లూటెన్ను పూర్తిగా తొలగించాను… బాదం పాలు నాకు బాగా పని చేస్తాయి. నేను తీసివేసినది షుగర్ను కూడా. దానితో మరియు థైరాయిడ్ మందులతో బరువు తగ్గింది.” ఫిట్నెస్ విషయంలో, 53 ఏళ్ల చిత్రనిర్మాత ఇలా వెల్లడించాడు, “నేను వర్కవుట్ చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. నేను ప్రస్తుతం ఈత కొట్టి పాడిల్ బాల్ ఆడుతున్నాను. నేను ఇంతకుముందు మన్నాట్లో ఆడతాను.”
