అమీర్ ఖాన్ కుమార్తె ఇరా ఖాన్ ఇటీవల తన శరీర ఇమేజ్తో తన వ్యక్తిగత పోరాటాల గురించి తెరిచింది. ఇన్స్టాగ్రామ్ పోస్ట్లో ఆమె తన భావాలను నిష్కపటంగా వ్యక్తం చేసింది. తన భావాలను బహిరంగంగా ఎదుర్కొంటూ, ఇరా 2020 సంవత్సరం నుండి అధిక బరువు, అన్ఫిట్ మరియు స్థూలకాయం వంటి ఫీలింగ్ మధ్య ముందుకు వెనుకకు ఎలా వెళ్తున్నాడో గురించి మాట్లాడింది. ఆమె పంచుకున్న వాటిని ఒకసారి చూద్దాం.
ఇరా ఖాన్ బాడీ ఇమేజ్ సమస్యలను ఎదుర్కోవడం గురించి ఓపెన్ చేసింది
ఇరా ఖాన్ తన పోస్ట్లో, తన గురించి మరియు తన శరీరం గురించి అర్థం చేసుకోవడానికి ఇంకా చాలా ప్రయత్నిస్తున్నట్లు అంగీకరించింది, అయితే ఆమె ఒక చిన్న, సానుకూల మార్పును గమనించింది, దాని గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటం ప్రారంభించింది. ఆమె పోస్ట్ ఇలా ఉంది, “అవును, నేను లావుగా ఉన్నాను. 2020 నుండి నేను లావుగా/అన్ఫిట్గా ఉన్నాను, అధిక బరువుగా ఉన్నాను మరియు స్థూలకాయంతో ఉన్నాను అని ఆలోచిస్తున్నాను. దాని గురించి చెప్పాల్సింది చాలా ఉంది. ఖచ్చితంగా నేను ఇంకా గుర్తించాల్సిన విషయాలు. కానీ నేను కనీసం ఒక చిన్న మార్పు మంచి కోసం భావిస్తున్నాను, కాబట్టి నేను దాని గురించి మాట్లాడటం/భాగస్వామ్యం చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నేను నా డిప్రెషన్ గురించి మాట్లాడినంత స్పష్టంగా లేదా నమ్మకంగా ఉండకపోవచ్చు. అలా కాకుండా, ఇది కొంచెం భయంగా అనిపిస్తుంది.”క్యాప్షన్ ఇంకా ఇలా ఉంది, “అయితే దాని గురించి మాట్లాడాల్సిన అవసరం ఉందని నేను భావిస్తున్నాను. నాకు రోగ నిర్ధారణ చేయబడిన తినే రుగ్మత లేదు, నేను నిపుణుడిని కూడా కాదు. నా అనుభవాలను పంచుకుంటున్నాను. మీ స్వంత పూచీతో వ్యాఖ్య విభాగంలోకి వెళ్లండి. నేను దానికి దూరంగా ఉంటానని నాకు తెలుసు. ఇది ఎలా జరుగుతుందో చూద్దాం. #mentalhealth #fat #bodyimage #fit #body.”
ఆ వీడియోలో ఇరా ఖాన్ చెప్పిన విషయాలు ఇదిగో
ఇంతలో, వీడియోలో, ఇరా ఖాన్, “గదిలో ఉన్న ఏనుగు, నన్ను సంబోధిద్దాం. అవును, నేను లావుగా ఉన్నాను, మరియు నా వయస్సు మరియు నా ఎత్తుకు నేను నిజంగా లావుగా ఉన్నాను. మరియు నేను 2020 నుండి శరీర ఇమేజ్ సమస్యలతో మరియు నా ఆహారంతో నా సంబంధంతో పోరాడుతున్నాను” అని చెప్పడం వినవచ్చు.క్లిప్లో ఆమె ఇంకా మాట్లాడుతూ, “నేను నా డిప్రెషన్తో మాట్లాడినంత సౌకర్యవంతంగా మరియు నమ్మకంగా మాట్లాడను. కాబట్టి, ఇది ఎలా జరుగుతుందో నాకు పూర్తిగా తెలియదు. ఇది నా స్నేహితుల జీవితాల్లో పాలుపంచుకునే నా సామర్థ్యానికి దారితీసింది, పోపాయ్తో నా సంబంధంలో, నా స్వీయ-విలువలో నేను ఎలా కనిపిస్తాను, ఆపై పని మరియు ప్రతిదీ, నా డిప్రెషన్ నా జీవితంలో ఎలా జోక్యం చేసుకుంటుందో మరియు కొన్నిసార్లు ఇప్పటికీ అలానే ఉంటుంది. కాబట్టి, నేను దీని గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నాను. నేను ఏమనుకుంటున్నానో, ఆలోచిస్తున్నానో, కష్టపడ్డానో, ఇంకా కష్టపడుతున్నానో-అన్నిటితో నేను ప్రయత్నించి అన్ప్యాక్ చేయాలనుకుంటున్నాను. ఇది నాకు సహాయపడుతుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.”ఇరా ఇలా ముగించారు, “ఇది మీకు సహాయం చేస్తే, ప్లస్ పాయింట్లు. వ్యాఖ్య విభాగంలోకి వెళ్లవద్దని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను మరియు మీరు అలా చేస్తే, మీ స్వంత పూచీతో. మరియు ఇది ఎలా జరుగుతుందో చూద్దాం.”
ఇరా ఖాన్ గురించి మరింత
ఇరా ఖాన్ తన సోషల్ మీడియా ఫాలోవర్లతో తన భావాలను పంచుకోవడం ఇదే మొదటిసారి కాదు. స్టార్ కిడ్ ఇంతకుముందు డిప్రెషన్తో తన సుదీర్ఘ పోరాటం గురించి మాట్లాడింది, ఆమె నుండి వచ్చిన విశేష జీవితం కారణంగా తాను అపరాధ భావాలతో పోరాడుతున్నానని అంగీకరించింది.
