‘ది ఫ్యామిలీ మ్యాన్ సీజన్ 3’ స్టార్ మనోజ్ బాజ్పేయి లేదా అతని అభిమానులు అతనిని శ్రీకాంత్ అని పిలవడానికి ఇష్టపడతారు, అతని బహుముఖ ప్రజ్ఞ మరియు నటన చాప్ల కోసం ఇష్టపడతారు. అయితే, అతని నటనా కౌశలమే అభిమానులను ఆకట్టుకుంటుంది, అతని జీవనశైలి కూడా. అతను ఒక దశాబ్దం పాటు రాత్రి భోజనం ఎలా తినలేదని ఒకసారి వెల్లడించిన ప్రణాళికతో ఉన్న సాధారణ వ్యక్తి! తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
14 ఏళ్లుగా తాను డిన్నర్ను ఎలా తినలేదని మనోజ్ బాజ్పేయ్ వెల్లడించినప్పుడు
తిరిగి 2023లో, కర్లీ టేల్స్తో తన సంభాషణ సందర్భంగా, మనోజ్ బాజ్పేయి తన తాత నుండి ప్రేరణ పొందినట్లు వెల్లడించాడు మరియు ఒక దశాబ్దానికి పైగా, అతను తన రోజువారీ ప్రణాళిక నుండి రాత్రి భోజనాన్ని దాటవేసాడు. ఇది తన ఆకృతిలో ఉండటానికి సహాయపడటమే కాకుండా, అతని శక్తి స్థాయిలకు అద్భుతాలు చేసిందని నటుడు పంచుకున్నాడు. ‘‘13-14 ఏళ్లు.. మా తాతయ్య సన్నటి ఫ్రేం ఎలా ఉండేవారో గమనించాను, ఎప్పుడూ ఫిట్గా ఉండేవాడు. కాబట్టి నేను అతను తినేదాన్ని అనుసరించాను, ఇది నాకు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడింది. నేను మరింత శక్తివంతంగా మరియు చాలా ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను. నేను 12 గంటల నుండి 14 గంటల వరకు ఉపవాసంతో దాన్ని సర్దుబాటు చేసాను, మరియు నెమ్మదిగా, నేను డిన్నర్ను పూర్తిగా దాటవేయడం ప్రారంభించాను.) భోజనం తర్వాత, వంటగది పనిచేయదు. మా అమ్మాయి హాస్టల్ నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు మాత్రమే ఇది పనిచేస్తుంది.”ప్రారంభంలో రొటీన్ను కొనసాగించడం అంత సులభం కాదని, కానీ అతను వదులుకోలేదని నటుడు మరింత పంచుకున్నాడు. అతను తన ఆకలి బాధలను తగ్గించుకోవడానికి నీరు మరియు ఆరోగ్యకరమైన బిస్కెట్లను ఉపయోగించాడు. ‘ది ఫ్యామిలీ మ్యాన్’ నటుడు రాత్రి భోజనం మానేయడం వల్ల మధుమేహం, అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వంటి అనేక వ్యాధులను నివారించడంలో కూడా సహాయపడుతుందని వాదించారు.
‘ది ఫ్యామిలీ మ్యాన్ సీజన్ 3’
4 సంవత్సరాల విరామం తర్వాత, ‘ది ఫ్యామిలీ మ్యాన్’ సీజన్ 3తో తిరిగి వచ్చింది. నవంబర్ 21, 2025న విడుదలైంది, ఇది కొత్త శత్రువులను మరియు సవాళ్లను తెచ్చిపెట్టింది. ఈసారి, మనోజ్ బాజ్పేయి, శ్రీకాంత్ తివారీ, ఇద్దరు ప్రధాన ప్రత్యర్థులు – జైదీప్ అహ్లావత్, అకా రుక్మా మరియు నిమ్రత్ కౌర్, అకా మీరా.ఈ ధారావాహిక యొక్క మా సమీక్ష నుండి ఒక సారాంశం ఇలా ఉంది, “ఫ్యామిలీ మ్యాన్ 3 దాని ప్రధాన గుర్తింపుకు కట్టుబడి ఉంటుంది, అయితే ధైర్యమైన, కఠినమైన కథలను ఆలింగనం చేసుకుంటుంది. దాని గ్రిప్పింగ్ ప్లాట్, రిచ్ పెర్ఫార్మెన్స్ మరియు సామాజిక రాజకీయ సూక్ష్మభేదంతో, ఇది ఫ్రాంచైజీకి పూర్తిగా విపరీతమైన-విలువైన జోడింపుగా ఉద్భవించింది. సంభావ్య నాల్గవ సీజన్ కోసం మార్గం.”
