సోనమ్ కపూర్ గురువారం నాడు తాను గర్భవతి అని ప్రకటించి అభిమానులను ఆనందపరిచింది. ఒక అందమైన పోస్ట్లో, నటి తాను మరియు ఆమె భర్త ఆనంద్ అహుజా కలిసి తమ రెండవ బిడ్డను ఆశిస్తున్నట్లు పంచుకున్నారు. ప్రెగ్నెన్సీ అనౌన్స్మెంట్లో నటి పింక్ దుస్తులలో తన బేబీ బంప్ను ప్రదర్శిస్తూ ఫోటో ఉంది.నటి తన చిన్న ఆనందాన్ని స్వాగతించడానికి సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, మాతృత్వాన్ని ఆలింగనం చేసుకునే ఆమె అందమైన ప్రయాణాన్ని మొదటిసారిగా మళ్లీ చూద్దాం. నటి తన కుమారుడు వాయును 2022లో స్వాగతించింది మరియు అప్పటి నుండి, భావోద్వేగ, జీవితాన్ని మార్చే క్షణం గురించి వెల్లడైంది.
వాయువు జన్మించిన రోజుకు ఒక త్రోబాక్
బాలీవుడ్ షాదీస్ నివేదించినట్లుగా, 2023లో ముంబైలో జరిగిన ఒక ఈవెంట్లో, సోనమ్ తన జీవితంలోని “అత్యంత అద్భుత క్షణం” అని పిలిచే దాని గురించి తెరిచింది. తన మగబిడ్డ పుట్టిన కొద్ది క్షణాల్లోనే తన చేతుల్లో పెట్టుకున్నప్పుడు తాను అనుభవించిన ఉద్వేగంతో పోలిస్తే ఏమీ లేదని ఆమె పంచుకుంది. తనకు నేచురల్ డెలివరీ అయ్యిందని, తనకు అత్యంత సన్నిహితులు చుట్టుముట్టారని సోనమ్ వెల్లడించింది.ఆమె భర్త ఆనంద్ ఆమె పక్కనే ఉన్నాడు, ఆమె తల్లిదండ్రులు, సోదరి రియా కపూర్ మరియు అత్తమామలు కూడా ఉన్నారు. ఇది రోజును మరింత ప్రత్యేకంగా మార్చింది, తన బిడ్డను ప్రసవించిన వైద్యుడు సన్నిహిత కుటుంబ స్నేహితుడని ఆమె చెప్పింది. ఆమె ప్రకారం, “ఇది నా జీవితంలో అత్యుత్తమ క్షణం… నిజంగా జీవితాన్ని మార్చేస్తుంది.”
సోనమ్ తన గర్భధారణను ఎలా సాధారణ మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకుంది
తన ప్రెగ్నెన్సీ జర్నీ గురించి చెబుతూ, లండన్లోని తన వైద్యుడు సంతులిత, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డైట్ని ఎక్కువగా భారతీయ ఆహారాన్ని అనుసరించాలని సూచించినట్లు సోనమ్ వెల్లడించింది. ఆమె భోజనంలో పప్పు, రోటీ, కూరగాయలు మరియు అప్పుడప్పుడు చికెన్, చేపలు మరియు పెరుగు ఉన్నాయి. ఆమె సాధారణ నడక మరియు తేలికపాటి వ్యాయామాలతో కలిపింది. రొటీన్ ఆమె గర్భధారణను సులభంగా మరియు సాఫీగా ఉంచింది.ప్రయాణం అంతటా ఆరోగ్యంగా మరియు ఒత్తిడి లేకుండా ఉండటానికి విషయాలను సరళంగా ఉంచుకోవడం తనకు ఎలా సహాయపడుతుందో ఆమె నొక్కి చెప్పింది.
వాయు మొదటి పుట్టినరోజు జరుపుకుంటున్నారు
తన కొడుకు మొదటి పుట్టినరోజు కోసం, నటి సాంప్రదాయ పద్ధతిలో వెళ్లి కుటుంబంతో కలిసి ప్రత్యేక పూజలు చేసింది. సంప్రదాయ దుస్తులకు సరిపోయే దుస్తులు ధరించి, సోనమ్, ఆనంద్ మరియు చిన్న వాయు చాలా అందంగా కనిపించారు, ముఖ్యంగా తన ఆకుపచ్చ కుర్తా-పైజామాలో పుట్టినరోజు అబ్బాయి.
