క్రిస్టోఫర్ స్క్వార్జెనెగర్ తన ఆకట్టుకునే బరువు తగ్గించే పరివర్తనతో తలలు తిప్పుతున్నాడు. హాలీవుడ్ ఐకాన్ ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ కుమారుడు ఇటీవల తన సోదరి కేథరీన్ స్క్వార్జెనెగర్ ఇన్స్టాగ్రామ్లో పంచుకున్న కుటుంబ సెలవు ఫోటోలో దాదాపుగా గుర్తించబడలేదు, అతని సంవత్సరాల-ఫిట్నెస్ ప్రయాణం ఫలితాలను ప్రదర్శించాడు.
కేప్ కాడ్లో కుటుంబ సెలవు
స్క్వార్జెనెగర్ కుటుంబం ఇటీవల కేప్ కాడ్లో విహారయాత్రను ఆస్వాదించింది. ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ మరియు మరియా శ్రీవర్ల కుమార్తె కేథరీన్ స్క్వార్జెనెగర్ తన ఇన్స్టాగ్రామ్లో ట్రిప్ నుండి ఫోటోలను పంచుకున్నారు, వారికి ‘పరిపూర్ణ రోజు’ క్యాప్షన్.ఒక ఫోటోలో, క్రిస్టోఫర్ స్క్వార్జెనెగర్ ఒక పడవలో ఉన్నప్పుడు తెల్లటి చొక్కా మరియు పింక్ లఘు చిత్రాలు ధరించి తన సన్నని బొమ్మను ప్రదర్శించాడు. చిత్రాలలో ఉన్న ఇతర కుటుంబ సభ్యులలో కేథరీన్ భర్త క్రిస్ ప్రాట్, ఆమె తల్లి మరియా శ్రీవర్ మరియు ఆమె మామ ఆంథోనీ శ్రీవర్ ఉన్నారు.
ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ తన కొడుకును ప్రశంసిస్తాడు
టైమ్స్కు జూన్ ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో, ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ తన కుమారుడు క్రిస్టోఫర్ యొక్క బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని చర్చించాడు. హాలీవుడ్ స్టార్ అతనిని విమర్శించే బదులు, వారు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లపై దృష్టి పెట్టారు, పోషకమైన ఆహారాన్ని ప్రవేశపెట్టారు మరియు వ్యాయామశాలలో సాధారణ వ్యాయామాలను ప్రోత్సహించారు.క్రిస్టోఫర్ యొక్క పరివర్తన తన స్వీయ-క్రమశిక్షణ మరియు ప్రేరణను ప్రశంసిస్తూ సన్నగా ఉండటానికి తన సొంత నిర్ణయం నుండి వచ్చిందని ఆయన అన్నారు. క్రిస్టోఫర్ నుండి డ్రైవ్ రావాలని తాను ఎప్పుడూ నమ్ముతున్నానని ఆర్నాల్డ్ గుర్తించాడు – చివరకు అది చేసింది.ఈ సంవత్సరం ప్రారంభంలో, క్రిస్టోఫర్ స్క్వార్జెనెగర్ లాస్ ఏంజిల్స్లో ప్రారంభ బీచర్ వైటాలిటీ హ్యాపీ & హెల్తీ సమ్మిట్లో తన బరువు తగ్గించే ప్రయాణం యొక్క వివరాలను పంచుకున్నారు.
ఫిట్నెస్కు ఐదేళ్ల ప్రయాణం
క్రిస్టోఫర్ స్క్వార్జెనెగర్ తన బరువు తగ్గించే ప్రయాణం ఐదేళ్ళు పట్టిందని వెల్లడించారు. “నేను ఆస్ట్రేలియాలో నివసిస్తున్నప్పుడు 2019 లో ప్రారంభించాను,” అని అతను చెప్పాడు. ఆ సమయంలో, తన బరువు అతన్ని “రోజువారీ కార్యకలాపాల్లో” పాల్గొనకుండా వెనక్కి తీసుకుంటుందని అతను గ్రహించాడు మరియు న్యూయార్క్ పోస్ట్ ప్రకారం, అతను తన స్నేహితుల మాదిరిగానే స్కైడైవ్ చేయలేడని నిరాశ చెందాడు.క్రిస్టోఫర్ “అవును, నేను స్కైడైవ్ చేయలేను” అని ఆలోచిస్తూ గుర్తుచేసుకున్నాడు, ఇది బరువు తగ్గడంపై దృష్టి పెట్టడానికి అతన్ని ప్రేరేపించింది. అతను కఠినమైన ఆహారాన్ని స్వీకరించాడు మరియు న్యూయార్క్ పోస్ట్ ప్రకారం, లెంట్ సమయంలో రొట్టెను వదులుకున్న తరువాత 30 పౌండ్లు కోల్పోయాడు-40 రోజుల వ్యవధిలో ఉపవాసం, పశ్చాత్తాపం మరియు ఈస్టర్ కోసం ఆధ్యాత్మిక తయారీ.
