ఇది కియారా అద్వానీ పుట్టినరోజు ఈ రోజు జూలై 31 మరియు ఈ ప్రత్యేక సందర్భంలో, ‘వార్ 2’ తయారీదారులు ఈ చిత్రం నుండి మొదటి పాటను ప్రారంభించారు. హృతిక్ రోషన్ మరియు కియారా మధ్య ఒక శృంగార ట్రాక్, ‘అవాన్ జావన్’ ఇప్పటికే ఇంటర్నెట్లో హృదయాలను గెలుచుకుంది. ఈ పాటను అరిజిత్ సింగ్ చేత వంకరగా మరియు ప్రధాన జత మధ్య కొన్ని సిజ్లింగ్ కెమిస్ట్రీని చూస్తాడు. ఈ పాటలో కియారా మొట్టమొదటిసారిగా బికినీలో ఉంది మరియు ఆమె సూపర్ ఫిట్ బికినీ బాడ్ ఇంటర్నెట్లో చర్చగా మారింది. ఈ శరీరాన్ని పొందడానికి కియారా ఏమి చేసాడు. రెండు నెలల క్రితం ఒక ఇంటర్వ్యూలో, కియారా యొక్క పోషకాహార నిపుణుడు ఈ సూపర్ ఫిట్ మోడ్లోకి రావడానికి నటి తిన్న దాని గురించి వివరాలను విరమించుకున్నాడు. ప్రముఖ పోషకాహార నిపుణుడు నికోల్ లిన్హారెస్ కేడియా కియారా యొక్క ఆహార రహస్యాలను వెల్లడించింది. పింక్విల్లాతో చాట్ చేసేటప్పుడు, “కియారా తన ప్రిపరేషన్ కోసం నాతో మాట్లాడినప్పుడు, లక్ష్యం స్పష్టంగా ఉంది: తెరపై తన మొట్టమొదటి బికినీ షాట్ కోసం ఆమె జీవితంలో ఉత్తమమైన ఆకారంలో ఉండటానికి. ఆమె సత్వరమార్గాలను కోరుకోలేదు. ఆమె క్రాష్ డైట్ లేదా శీఘ్ర పరిష్కారం కోసం వెతకలేదు.ఆమె మరింత వివరించింది, “ఆమె ఉదయం ఎప్పుడూ ఆమె చర్చించలేని ప్రోటీన్ పాన్కేక్లతో ప్రారంభమైంది. పాన్కేక్లను వోట్ పిండి, వాల్నట్ పిండి, ప్రోటీన్ పౌడర్, మాపుల్ సిరప్/ సన్యాసి పండ్లు మరియు నీటితో తయారు చేశారు, తాజా బెర్రీలు మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన హాజెల్ నట్ వెన్నతో అగ్రస్థానంలో ఉన్నాయి. ఆమె వారిని ఎంతగానో ప్రేమిస్తుంది, ఆమె యూరోపియన్ షెడ్యూల్ కోసం బయలుదేరే ముందు మేము ఒక వీడియోను కూడా చిత్రీకరించాము, మొత్తం జట్టు వాటిని ఎలా సరిగ్గా చేయాలో ఖచ్చితంగా తెలుసు. ”కియారా యొక్క లక్ష్యం తనను తాను టోన్ చేసి సన్నని కండరాలను పొందడం మరియు ఆమె తిన్న ప్రతి పదార్ధం కొలుస్తారు.మరింత వివరిస్తూ, “ఆమె ఉదయం ఎప్పుడూ ఆమె చర్చించలేని ప్రోటీన్ పాన్కేక్లతో ప్రారంభమవుతుంది. పాన్కేక్లను వోట్ పిండి, వాల్నట్ పిండి, ప్రోటీన్ పౌడర్, మాపుల్ సిరప్/ సన్యాసి ఫ్రూట్, మరియు నీరు, మరియు నీరు, తాజా బెర్రీలు మరియు తాజా బెర్రీలు మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన హాజెల్ నట్ వెన్నతో అగ్రస్థానంలో ఉన్నాయి.ప్రస్తుతానికి, కియారా ప్రస్తుతం తన కొత్త మాతృత్వాన్ని ఆస్వాదిస్తోంది. కియారా మరియు సిధార్థ్ మల్హోత్రా జూలై 15 న ఆడపిల్లకి తల్లిదండ్రులు అయ్యారు.
