పెద్ద తెరపై ఏదైనా పాత్రను ప్లే చేయడం దాని స్వంత సవాళ్లతో వస్తుంది. ఏదేమైనా, బయోపిక్ విషయానికి వస్తే ఇబ్బంది స్థాయి గణనీయంగా పెరుగుతుంది, ముఖ్యంగా క్రీడా వ్యక్తి ఆధారంగా. ఇది వారి కదలికలను అనుకరించడం లేదా వారి క్రీడా వస్త్రధారణను ధరించడం మాత్రమే కాదు; కంటిని కలుసుకోవడం కంటే చాలా ఎక్కువ ఉంది. పాత్రకు పూర్తి న్యాయం చేయడానికి, ఒక నటుడు వారి పోరాటాలను అర్థం చేసుకోవాలి, వారి ఆత్మను కలిగి ఉండాలి మరియు శారీరక మరియు మానసిక పరివర్తనకు లోనవుతారు.
మంచి భాగం ఏమిటంటే, నేటి సినిమా మార్వెల్స్ యుగంలో, బాలీవుడ్ స్థిరంగా కొన్ని ఐకానిక్ స్పోర్ట్స్ బయోపిక్స్ను అందించింది. ప్రియాంక చోప్రా యొక్క మేరీ కోమ్ నుండి ఫర్హాన్ అక్తర్ యొక్క భాగ్ వరకు మిల్కా భాగ్ మరియు అమీర్ ఖాన్ యొక్క దంగల్, ఈ చిత్రాలు ప్రతి ఒక్కటి రీల్ మరియు రియల్ మధ్య రేఖను అస్పష్టం చేశాయి. మరియు అటువంటి సినిమా కళ్ళజోడును సృష్టించడానికి, నటీనటులు పూర్తి 360-డిగ్రీల పరివర్తన చేయవలసి వచ్చింది.
భౌతిక పరివర్తన, ఇది కేవలం మేక్ఓవర్ కంటే ఎక్కువ
స్పోర్ట్స్ చిహ్నాన్ని చిత్రీకరించడానికి నటీనటులు శారీరకంగా తమను తాము పూర్తిగా మార్చిన అనేక ఉదాహరణలు ఒకటి కాదు. మరియు వారి పరివర్తన ప్రయాణంలో, వారు తీవ్రమైన శిక్షణ పొందవలసి వచ్చింది. దీనికి తాజా ఉదాహరణ ‘చందూ ఛాంపియన్’ నుండి కార్తీక్ ఆర్యన్.
చాక్లెట్ బాయ్ ఇమేజ్కి ప్రసిద్ధి చెందిన ‘సోను కే టిటు కి స్వీటీ’ ఫేమ్ స్టార్ 7% శరీర కొవ్వును తగ్గించి, ఒలింపిక్ బంగారు పతక విజేతకు తగిన శరీరాన్ని చెక్కారు. “ఈ శరీరాన్ని నిర్మించడం చాలా ఓపిక పని, మరియు దీనికి చాలా సమయం పట్టింది. నేను ఇలాంటి సినిమా, ఇలాంటి కళా ప్రక్రియను never హించలేదు మరియు ఇది నేను ఎప్పుడూ ప్రయత్నించని విషయం” అని కార్తీక్ ఒక ఇంటర్వ్యూలో ఎటిమ్స్తో అన్నారు.
అదేవిధంగా, ప్రియాంక చోప్రా చిత్రీకరించినప్పుడు మేరీ కోమ్, గ్లోబల్ బాక్సింగ్ ఛాంపియన్ యొక్క భౌతికతను కలిగి ఉన్న అపారమైన సవాలును ఆమె ఎదుర్కొంది. ఆమె కఠినమైన బాక్సింగ్ శిక్షణ ద్వారా వెళ్ళడమే కాకుండా, అనుభవజ్ఞుడైన బాక్సర్ యొక్క వేగం, బలం మరియు ఓర్పును సమర్థవంతంగా ప్రదర్శించాల్సిన అవసరం ఉంది – ఈ పని నెలల అలసిపోని అభ్యాసం మరియు మానసిక ధైర్యాన్ని కోరింది.
భగ్ మిల్కా భాగ్ లో ఫర్హాన్ అక్తర్ ఎగిరే సిక్కు పాత్ర నటుడి శారీరక పరివర్తనకు అత్యంత ప్రసిద్ధ ఉదాహరణలలో ఒకటి. నటుడు ఎప్పుడూ లావుగా లేడు, కానీ “అథ్లెటిక్ బాడీని పొందాలనే ఆలోచన ఉంది, స్థూలమైన ఘజిని-రకం కాదు” అని ట్రైనర్ సమీర్ జౌరా అన్నారు.
అక్తర్ ఈ చిత్రంలో రెండు రూపాలు కలిగి ఉన్నాడు, ఒకటి స్థూలమైన స్లైడర్ మరియు మరొకటి సన్నని రన్నర్. “పెద్దమొత్తంలో, నేను అదనంగా ఎనిమిది కిలోలు పొందవలసి వచ్చింది. తరువాత, నేను రెండవ రూపానికి 64 కిలోల బరువుకు 10 కిలోలు కోల్పోయాను,” అని అతను చెప్పాడు.
నటుడు అథ్లెటిక్ శిక్షణా దినచర్యను, ఫంక్షనల్ మరియు బరువు శిక్షణతో కలిపి, ఏ స్టెరాయిడ్లను ఉపయోగించకుండా శరీరాన్ని సాధించాడు. అతను వివరించాడు, “ప్రతిరోజూ, నేను నా కాళ్ళు, వెనుక, వెనుక, ఛాతీ, భుజాలు, కండరపుష్టి మరియు ట్రైసెప్స్ మీద పని చేస్తాను. ఇది 12 వారాల కార్యక్రమం. బరువులు భారీగా ఉండిపోతున్నప్పుడు, ప్రతినిధులు తగ్గాయి. మూడు నెలల తరువాత, నేను టాబాటాకు వెళ్ళాను, అధిక-తీవ్రత కలిగిన వ్యాయామం, నేను ఇచ్చిన రెండు కండరాల సమూహాలలో గరిష్టంగా పునరావృతం కావాలి. శరీర భాగానికి ఎనిమిది -10 సెట్లు (ఒక్కొక్కటి 90 సెకన్లు) చేశాయి. ”
“గత ఆరు నెలల్లో, నేను స్లిమ్ డౌన్ చేయవలసి వచ్చినప్పుడు, నేను బరువులతో ఓర్పు శిక్షణకు వెళ్ళాను. మేము ఒక రోజులో రెండు కండరాల సమూహాలను కలిపాము మరియు శరీర భాగానికి 100 రెప్స్ 15 సెట్లు చేసాము. బరువులు అన్ని సెట్లలో స్థిరంగా ఉన్నాయి. నేను డిసెంబర్ 2012 లో శిక్షణను పూర్తి చేశాను. నాకు కేవలం 5% శరీర కొవ్వు మిగిలి ఉంది,” అని ఆయన చెప్పారు.
మరియు ఈ పరివర్తన కూడా టోల్ పడుతుంది. దిల్జిత్ దోసాన్జ్ సిద్ధమవుతున్నప్పుడు ‘సూర్మా‘బయోపిక్ ఆన్ హాకీ ప్లేయర్ సందీప్ సింగ్, అతను దురదృష్టవశాత్తు తీవ్రమైన శిక్షణ యొక్క కొన్ని పరిణామాలను ఎదుర్కోవలసి వచ్చింది.
పిటిఐ ప్రకారం, నటుడు ఇలా పంచుకున్నాడు, “ఈ పాత్ర చాలా తీవ్రమైన శిక్షణతో చాలా ఎండిపోతోంది. భౌతికంగా, ఇది చాలా కఠినమైనది. ఈ చిత్రాన్ని షూట్ చేయడంలో నాకు చాలా సమస్యలు ఉన్నాయి. నేను షూటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, నేను చక్కెర తినడం మానేశాను, నేను చాలా తక్కువ ఉప్పు తినడం జరిగింది”.
ఏదేమైనా, ఈ దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే నటుడికి కావలసిన ఆకారంలోకి ప్రవేశించడానికి పరిమిత సమయం ఉంది. “మేము చాలా తక్కువ సమయంలో ఒక అథ్లెట్ యొక్క శరీరాన్ని కోరుకున్నందున, ఆ ఫలితాన్ని సాధించడానికి నేను నా శరీరాన్ని చాలా నెట్టాను. సినిమా వచ్చినప్పుడు మరియు నేను సాధారణంగా తినడం మొదలుపెట్టినప్పుడు, నా చేతులు, ముఖం మరియు నా శరీరమంతా నేను వాపు వచ్చింది. ఒక ప్రతిచర్య ఉంది. మీరు ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించినప్పుడు, మీ శరీరంలోని నీరు ఉండదు, మరియు మీరు తిమ్మిరిని పొందుతారు” అని అతను చెప్పాడు.
అథ్లెట్ వంటి శిక్షణ
పైన పేర్కొన్నట్లుగా, స్పోర్ట్స్ బయోపిక్ కోసం, నటీనటులు స్పోర్ట్స్ ఐకాన్ యొక్క మనస్తత్వాన్ని కూడా అర్థం చేసుకోవాలి. అంతే కాదు, వారు క్రీడను అర్థం చేసుకోవాలి మరియు సరైన అథ్లెటిక్ శిక్షణ ద్వారా వెళ్ళాలి.
దీనికి ఉదాహరణ ‘దంగల్’ లో కనిపించింది, ఇక్కడ మవుతుంది. అమీర్ ఖాన్, అదనపు కొవ్వును తగ్గించే ముందు, మహావీర్ సింగ్ ఫోగాట్ యొక్క పాత సంస్కరణను రూపొందించడానికి దాదాపు 30 కిలోలు పొందవలసి వచ్చింది. తరువాత, అతను తన చిన్న, ఫిట్టర్ స్వీయతను చిత్రీకరించడానికి బరువు కోల్పోయాడు.
అయితే, ఇది కేవలం అమీర్ గురించి కాదు; గీతా మరియు బాబిటా ఫోగాట్ పాత్రను పోషించిన కొత్తగా వచ్చిన ఫాతిమా సనా షేక్ మరియు సన్యా మల్హోత్రా కుస్తీలో ముందస్తు అనుభవం లేదు. వారు ప్రొఫెషనల్ రెజ్లర్లతో నెలలు శిక్షణ పొందారు, తీవ్రమైన వ్యాయామం నిత్యకృత్యాలను అనుసరించడం, నిజమైన రెజ్లింగ్ టెక్నిక్లను మాస్టరింగ్ చేయడం మరియు చిత్రీకరణ ప్రక్రియలో వాస్తవ మల్లయోధులకు వ్యతిరేకంగా కూడా ఎదుర్కొన్నారు. ఈ కఠినమైన తయారీ ప్రేక్షకులు ‘దంగల్’ చూసినప్పుడు, నటీనటుల మాదిరిగా కాకుండా ఇది నిజాయితీగా అనిపించింది.
భావోద్వేగ టోల్లు మరియు విజయాలు
స్పోర్ట్స్ బయోపిక్ కోసం సిద్ధం చేసే భావోద్వేగ ప్రయాణం భౌతికమైనది వలె అలసిపోతుంది. మేరీ కోమ్ కోసం సిద్ధం చేయడం ఆమెను భావోద్వేగ తీవ్రతలకు నెట్టివేసిందని ప్రియాంక చోప్రా ఒప్పుకున్నాడు.
తన సోషల్ మీడియా హ్యాండిల్కు తీసుకెళ్లి, నటి, “ #మేర్కోమ్ ఆడటం నేను expected హించినది కాదు. ఒక జీవన కథను చెప్పే బరువు, నేషనల్ ఐకాన్ నేను ఇంతకు ముందు భుజం చేయలేదని నాపై ఒక భారం పెట్టింది. ఇది చాలా విధాలుగా అధివాస్తవికం.
ఆమె ప్రపంచ ఛాంపియన్ స్పోర్ట్స్వూమన్, ఆమె ఇంకా పోటీ పడుతోంది మరియు ఆమె ఆటలో అగ్రస్థానంలో ఉంది. ఇది ఒక గౌరవం కానీ నటుడిగా నాకు చాలా పెద్ద బాధ్యత.
ఆమె కొనసాగింది, “ఇది భౌతికంగా మరియు మానసికంగా మరియు మానసికంగా డిమాండ్ చేయడం వల్ల శారీరక ఆకృతిలోకి ప్రవేశించడమే కాకుండా, ఆమె ప్రత్యేకమైన బాక్సింగ్ శైలిని నేర్చుకోవటానికి … ఆమె ఎడమ చేతితో ఉంది మరియు నేను సరిగ్గా ఉన్నాను. కాబట్టి నేను సౌత్ పావ్ గా బాక్స్ చేయడం నేర్చుకోవలసి వచ్చింది, ఇది నేను ఎప్పటికీ మరచిపోలేని అనుభవం.
ముగింపులో
ప్రతి విజయవంతమైన స్పోర్ట్స్ బయోపిక్ వెనుక ఒక నటుడి పరివర్తన యొక్క అన్టోల్డ్ స్టోరీ – శారీరక కష్టాలు, భావోద్వేగ తిరుగుబాటు మరియు ఆధ్యాత్మిక పెరుగుదల యొక్క నిరంతరాయమైన ప్రయాణం. వీక్షకులుగా, తుది ప్రదర్శనతో మేము తరచుగా ఆకర్షించబడతాము, కాని అరుదుగా అది డిమాండ్ చేసే తయారీ యొక్క పరిమాణాన్ని మేము అర్థం చేసుకుంటాము.
