నటుడు రామ్ కపూర్, హిట్ టీవీ షోలకు ‘ఘర్ ఇక్ మందిర్’ మరియు ‘బేడ్ అచో లాగ్టే హైన్’, అలాగే ‘హుమ్షాకల్స్’ మరియు ‘స్టూడెంట్ ఆఫ్ ది ఇయర్’ వంటి చిత్రాలు తన మేజర్తో అభిమానులను ఆశ్చర్యపరిచాడు శరీర పరివర్తన. ఈ నటుడు 55 కిలోల చుట్టూ ఓడిపోయాడు, గతంలో కంటే ఫిట్టర్, మరింత శక్తివంతమైన మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తాడు.
టెలివిజన్లో మరియు సినిమాల్లో ఎప్పుడూ ప్రియమైన ముఖంగా ఉన్న రామ్, ఇప్పుడు తన ప్లాట్ఫామ్ను శక్తివంతమైన సందేశాన్ని పంపడానికి ఉపయోగిస్తున్నాడు. ప్రపంచ ఆరోగ్య దినోత్సవం సందర్భంగా, బరువు తగ్గడంపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టడం మానేయాలని మరియు బదులుగా వారి మొత్తం ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచించాలని ఆయన ప్రజలను కోరారు.
“మీరు ఎందుకు బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారు?” – రామ్ రియల్ వస్తుంది
హిందూస్తాన్ టైమ్స్తో జరిగిన చాట్లో, రామ్ గతంలో అతను ఎదుర్కొన్న పోరాటాల గురించి తెరిచాడు, అతను కిలోలను తొలగించడంపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టాడు. బరువు తగ్గడాన్ని మాత్రమే లక్ష్యంగా చేసుకోవడం తనకు శాశ్వత ఫలితాలను ఇవ్వలేదని అతను వెల్లడించాడు.
“ప్రతిఒక్కరూ బరువు తగ్గడాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకునే సమస్య ఇది. గత 5 సంవత్సరాల్లో నేను కూడా చేశాను. నేను ఒక్కసారి మాత్రమే కాకుండా రెండుసార్లు మాత్రమే కోల్పోయాను, ఎందుకంటే నేను బరువు తగ్గడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాను, మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ విఫలమవుతుంది. సంవత్సరాలు.
ఎక్తా కపూర్యొక్క డిగ్
రామ్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయాణం చాలా మందిని ప్రేరేపిస్తుండగా, నిర్మాత ఏక్తా కపూర్ ఇన్స్టాగ్రామ్లో ఒక వీడియోను పంచుకున్నప్పుడు ఆశ్చర్యకరమైన ట్విస్ట్ వచ్చింది, ఇది నటుడి బరువు తగ్గడంపై సూక్ష్మమైన తవ్వినట్లు అనిపించింది. క్లిప్లో, ఎక్తా ఇలా అన్నాడు, “నేను ఏమి చేయాలి? నేను చాలా బరువు పెరిగాను. నేను యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డైట్ చేయాలా? మౌంజారో మరియు ఓజెంపిక్? పైవన్నీ? ఆమె “హ్యూమ్ బాడే హాయ్ అచ్ లాగ్టే హైన్” అనే పంక్తితో వీడియోను ముగించింది (నేను ఉన్న విధంగానే నేను బాగున్నాను). ఆమె ఈ పోస్ట్ను “ఓజెంపిక్ హో జే” తో క్యాప్షన్ చేసింది, ఇది జనాదరణ పొందిన బరువు తగ్గించే మందులను సూచిస్తుంది. పోస్ట్ త్వరగా దృష్టిని ఆకర్షించింది మరియు చాలా మంది ఆన్లైన్ వినియోగదారులు ఇది రామ్ యొక్క పరివర్తనను లక్ష్యంగా చేసుకున్నారా అని ఆశ్చర్యపోయారు.
గౌతమి కపూర్ తెలివితో చప్పట్లు
మౌనంగా ఉండటానికి ఒకరు కాదు, రామ్ భార్య గౌతమి కపూర్, ఒక చీకె సమాధానం తో సంభాషణలో చేరారు. తన ఇన్స్టాగ్రామ్లో పంచుకున్న ఒక వీడియోలో, గౌతమి ఎక్తా యొక్క స్వరం మరియు పదాలను అనుకరించాడు, వాటిని సరదాగా తిప్పాడు. ‘బేడ్ అచ్ లాగ్టే హైన్’ కు స్పష్టమైన ఆమోదంతో, “క్యూంకి హుమిన్ బాడే నహి చోట్ అతను అచే లాగ్టే హైన్” అని ఆమె చెప్పింది. (మేము దీన్ని చిన్నగా ఇష్టపడతాము, పెద్దది కాదు.). ఆమె పోస్ట్ తన భర్తకు మద్దతు చూపిస్తూ తేలికపాటి పునరాగమనంగా కనిపించింది.
