హౌథిక్ రోషన్ ఆమెను ఎలా సాధించాడో ఇషా డియోల్ గుర్తుచేసుకున్నాడుధూమ్‘అభిషేక్ బచ్చన్ మరియు ఉదయ్ చోప్రాతో:’ అతను నాకు చెప్పేంత దయతో ఉన్నాడు … ‘
ప్రస్తుతం తుమ్కో మేరి కసం ప్రోత్సహిస్తున్న ఇషా డియోల్, క్షూమ్ (2004) కోసం ఒక టోన్డ్ లుక్ సాధించడానికి హౌథిక్ రోషన్ సలహా ఆమెకు ఎలా సహాయపడిందో పంచుకున్నారు. ఇటీవలి ఇంటర్వ్యూలో, ఈ చిత్రం తయారీ సమయంలో ఆమె ఫిట్నెస్ ప్రయాణానికి మార్గనిర్దేశం చేసినందుకు ఆమె నా తుమ్ జానో నా హమ్ సహనటుడు అయిన ఘన్టిక్కు ఆమె ఘనత ఇచ్చింది.
ధిమ్ కోసం పరిశుభ్రమైన రోషన్ ఫిట్నెస్ సలహా
రేడియో నాషాతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు, నిర్మాత ఆదిత్య చోప్రా ధూమ్ కోసం చీల్చిన మరియు సన్నని రూపాన్ని సాధించడానికి ఆమెకు ఆరు నెలలు ఇచ్చారని ఇషా వెల్లడించారు. ఎక్కడ ప్రారంభించాలో తెలియదు, ఆమె సలహా కోసం హృదయం రోషన్ వైపు తిరిగింది. అతను ప్రతి ఉదయం 45 నిమిషాల నుండి ఒక గంట వరకు ఖాళీ కడుపుతో పరిగెత్తాలని సిఫార్సు చేశాడు, ఇది ఆమెకు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంది.
పరివర్తనకు ఇషా యొక్క అంకితభావం
తన పరుగు తర్వాత ఒక అరటిపండు తినమని హృదయం రోషన్ ఆమెకు సలహా ఇచ్చాడని, ఆమె శ్రద్ధగా అనుసరించిన దినచర్యను ఇషా పంచుకున్నారు. ఆమె తన పరివర్తనను ఫిట్నెస్కు మాత్రమే కాకుండా ఆమె జన్యుశాస్త్రం మరియు అథ్లెటిక్ నేపథ్యానికి కూడా ఘనత ఇచ్చింది. కండరాల జ్ఞాపకశక్తి స్థానంలో, షెడ్డింగ్ పొరలు ఈ ప్రక్రియ ఆమె కోసం మేజిక్ లాగా పనిచేశాయి.
ఈషా డియోల్, అనూపామ్ ఖేర్, అదా శర్మ మరియు ఇతరులు మార్చి 21, 2025 న నటించిన తుమ్కో మేరి కసం.
తో లింక్-అప్ పుకార్లకు ప్రతిస్పందిస్తోంది అజయ్ దేవ్న్
ఇంతలో, ఇషా కూడా ఆమెను అజయ్ దేవ్గన్తో అనుసంధానించే పుకార్లకు స్పందిస్తూ, వారి బంధం పరస్పర గౌరవం మరియు స్నేహంపై నిర్మించబడిందని నొక్కి చెప్పారు. ఆమె డేటింగ్ ulation హాగానాలను తోసిపుచ్చింది, వారు బలమైన ప్రొఫెషనల్ మరియు వ్యక్తిగత సంబంధాన్ని పంచుకుంటారని పేర్కొంది. వారి సానుకూల పని సంబంధాన్ని హైలైట్ చేస్తూ, అద్భుతమైన సహనటుడు మరియు స్నేహితురాలిగా అజయ్ను ఇషా ప్రశంసించారు. పుకార్లకు నిజం లేదని బలోపేతం చేసిన వారి స్నేహాన్ని తప్పుగా అర్థం చేసుకోవద్దని ఆమె ప్రజలను కోరారు.
