R మాధవన్ భారతీయ సినిమా యొక్క అత్యంత మనోహరమైన స్టార్లలో ఒకరు, అది ‘రెహనా హై టెర్రే దిల్ మే’ వంటి చిత్రాలలో అతని చాక్లెట్-బాయ్ యుగం లేదా అతని డాషింగ్ సాల్ట్ అండ్ పెప్పర్ లుక్. బాలీవుడ్ను శాసించే సాధారణ సిక్స్ ప్యాక్ ట్రెండ్లకు మించిన సహజమైన ఆకర్షణను అతను ఎప్పుడూ కలిగి ఉన్నాడు. చాలా మంది నటులు చెక్కిన అబ్స్ను వెంబడిస్తున్నప్పుడు, మాధవన్ ఆ రేసులో చేరడానికి ఎప్పుడూ తొందరపడలేదు మరియు అతను ఒకసారి తన నిజాయితీ మరియు హాస్య శైలిలో సరిగ్గా ఎందుకు వివరించాడు.‘ఓం శాంతి ఓం’ నుండి తొలగించబడిన సన్నివేశంలో, అతను తనను తాను “దక్షిణాది షారూఖ్ ఖాన్” అని కూడా పిలిచాడు, అతను ఫిట్నెస్ పోటీని ఎప్పుడూ పెద్దగా తీసుకోలేదని చూపించాడు. రేడియంట్ వెల్నెస్కి గతంలో ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో, షారుఖ్ ఖాన్ సినిమా కోసం ప్రముఖంగా చేసిన విధంగా తాను సిక్స్ ప్యాక్ని ఎందుకు లక్ష్యంగా పెట్టుకోలేదని మాధవన్ ఓపెన్ చేశాడు.
ఆర్ మాధవన్ విపరీతమైన శారీరక పరివర్తనలను ఎందుకు తప్పించుకుంటాడు
సిక్స్ ప్యాక్ ఎందుకు నిర్మించలేదని ‘తను వెడ్స్ మను’ని అడిగినప్పుడు, “నేను ఎప్పుడూ చాలా ఫ్యామిలీ మ్యాన్ని, కాబట్టి నేను ఫ్యామిలీ ప్యాక్ని ఇష్టపడతాను. అది చెంపపెట్టులాంటి సమాధానం మాత్రమే. నిజం ఏమిటంటే, సిక్స్ ప్యాక్ పొందడం ఖచ్చితంగా అందమైన విషయం, కానీ మీరు దానిని సరైన మార్గంలో తీసుకుంటే మాత్రమే.”అంశంపై లోతుగా డైవింగ్ చేస్తూ, “సిక్స్ ప్యాక్ పొందడానికి, మీరు 8 నుండి 9 శాతం మధ్య శరీర కొవ్వు శాతం కలిగి ఉండాలి మరియు మీ ముఖం నిజంగా పాతదిగా కనిపించేలా చేస్తుంది” అని ఆయన వివరించారు.
పరివర్తన సమయం తనకు చాలా ముఖ్యమైనదని ఆర్ మాధవన్ అన్నారు
మాధవన్ తన అనుభవాన్ని మరింతగా పంచుకున్నాడు, “ఇరుధి సుట్రు కోసం కూడా, నేను ఫిజిక్ను నిర్మించినప్పుడు, నాకు ఒకటిన్నర సంవత్సరాలు పట్టింది. చాలా మంది భారతీయ శిక్షకులు నేను మూడు నెలల్లో పూర్తి చేయగలనని నాతో చెప్పారు, మరియు మీరు మీ ప్రోటీన్ షేక్స్ మరియు సప్లిమెంట్లను జోడిస్తే మీరు చేయగలరు.”‘3 ఇడియట్స్’ నటుడు ఇంకా ఇలా అన్నాడు, “మీరు అలాంటి శరీరాకృతిని పొందవచ్చు. కానీ సరైన సిక్స్-ప్యాక్ పొందడం చాలా కష్టమైన పని, మరియు దానిని సాధించగల నటుల పట్ల నాకు గొప్ప అభిమానం ఉంది.”
ఆర్ మాధవన్ తాజా చిత్రం
మాధవన్ చిత్రం ‘దే దే ప్యార్ దే 2’ ఈ రోజు నవంబర్ 14 న సినిమాల్లో విడుదలైంది, ఈ చిత్రం 2019 హిట్ ‘దే దే ప్యార్ దే’కి సీక్వెల్. ఈ చిత్రంలో అజయ్ దేవగన్, రకుల్ ప్రీత్ సింగ్, మీజాన్ జాఫ్రీ, జావేద్ జాఫేరి, గౌతమి కపూర్ మరియు ఇతరులు.
